红枣
5～10枚
红小豆
50g
红衣花生
红枣和花生都有补血的作用；红小豆利水。三者煮汤食用具有滋养、补血益气的功效，适用于虚寒性脚气。
1.将红枣、红小豆、花生分别洗净。
2.红枣、红小豆、花生加清水，大火烧沸后，改小火熬煮30-60分钟。
3.食用红枣、红小豆、花生，饮汤。
