木瓜
150克
油菜
50克
泡黄豆
30克
草菇
5朵
生姜
1小块
盐
1小匙
鸡精
少许
白糖
半小匙
油
适量
黄豆是一种含丰富蛋白质的食物，配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”。
1.木瓜去皮、去籽切片，油菜去老叶、洗净，生姜去皮切片，草菇切片。
2.起锅热油，放入姜片，炒香，注入清水，加入泡黄豆、草菇，用中火烧开。
3.加入木瓜、油菜，调入盐、鸡精、白糖，用大火滚透即可。
