黄精
30g
黑豆
蜂蜜
半匙
补中益气,强肾益胃,降血糖,降血压。对食多易饥、形体消瘦的糖尿病有一定的疗效。或用于糖尿病的恢复期。
将黄精、黑豆洗净,倒入沙锅内,加冷水3大碗,浸泡10分钟,用小火慢炖2小时,调入蜂蜜即可。
每次1小碗,每日2次。