生鱼
300克
山药
100克
红枣
4颗
姜
2片
红豆
适量
黄芪
枸杞
盐
补血养颜
①生鱼洗净，切段；山药去皮，切片；红枣、黄芪均洗净浮尘；红豆、枸杞洗净泡软。
②汤锅加入适量清水，放入生鱼，用大火烧沸后撇去浮沫。
③加入山药、红枣、红豆、黄芪、枸杞、姜片，用小火炖2小时，调入盐即可。
