花生麦仁粥

春夏秋冬

花生麦仁粥组成

花生

适量

麦仁

适量

红小豆

红小豆

适量

绿豆

适量

花生麦仁粥的功效与作用

补血生血。

花生麦仁粥的做法

花生、麦仁、红小豆、绿豆置砂锅中，加清水适量煮粥，先用大火烧沸后，再用小火慢煮。