家常焖带鱼

家常焖带鱼组成

家常焖带鱼的功效与作用

暖胃补虚。

家常焖带鱼的做法

将带鱼杀净砍成块,姜去皮切粒,冬菇切片,红椒切片。锅内油烧热,投入带鱼,用小火煎至微黄,放入姜粒,烹入料酒,加入冬菇及适量清汤,用中火焖约8分钟。加红椒片,调入盐、胡椒粉、酱油、花椒油焖透入味即可。

相关食疗

家常焖带鱼

暖胃补虚,泽肤黑发。