韭菜根
30克
大米
50克
韭菜根有健胃、提神的作用，适用于盗汗、遗尿、尿频、反胃等症，对寒性体质的孩子有好处。
1.韭菜根洗净；大米洗净，浸泡30分钟。
2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火，熬煮成粥。
3.待粥煮熟时，放入韭菜根，略煮片刻，关火即可。
补肾温中，壮阳止遗。适用于小儿遗尿及虚寒久痢等。
