莲枣淮山糯米粥

春夏秋冬

莲枣淮山糯米粥组成

糯米

100g

莲子

适量

红枣

适量

淮山药

淮山药

适量

白糖

适量

莲枣淮山糯米粥的功效与作用

养胃补虚。对于脾胃虚引起的泄泻症疗效显著。

莲枣淮山糯米粥的做法

将糯米、莲子、红枣、淮山药同煮成粥。