麦冬小麦粥

春夏秋冬

麦冬小麦粥组成

山药

60g

小麦

60g

麦冬

30g

粳米

30g

麦冬小麦粥的功效与作用

养心益肺。

麦冬小麦粥的做法

将山药（干）60克、小麦60克、麦冬30克、粳米30克洗净，放入沙锅内，加清水适量,大火煮沸后，改小火煮至小麦熟烂即可。