明蚝炖鸡脚

美眼明目

明蚝炖鸡脚组成

明蚝炖鸡脚的功效与作用

养阴明目,补脚力,强壮筋骨。适用于腰膝酸软、视力减退等。

明蚝炖鸡脚的做法

猪蹄用清水浸10分钟,洗净。将枸杞子、桂圆肉洗净,鸡脚斩去趾甲,洗净出水过冷水。全部用料放入煲内,加清水适量,煲3小时,放盐调味食用。