枇杷
250g
大米
80g
冰糖
适量
枇杷能利水、化痰，宣肺降气，对肺热型咳嗽最为适宜。
1.枇杷去核去皮，洗净，取肉；大米洗净，浸泡30分钟。
2.锅置火上，放入大米和适量清水，大火烧沸后改小火；放入冰糖，搅拌均匀，熬煮成粥。
3.待粥煮熟时，放入枇杷，略煮片刻即可。
滋阴降火、润肺补肾。
