人参粥
人参粥组成
人参粥的功效与作用
人参功效在大补正元之气。平日加少许人参熬粥，对肺气不足、气短喘促、体质虚弱的中老年人有很好的食疗作用。
人参粥的做法
1.大米淘净，加水以大火煮沸。
2.加入人参片，转小火煮至米粒熟软、粥汁浓稠即熄火。
相关偏方
人参粥
适用于中气不足、清阳不升引起的眩晕。
人参粥一
《长寿药粥谱》：益元气，补五脏，抗衰老。
人参粥二
脾胃虚弱，饮食短少。
相关食疗
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扁豆人参粥
益脾止泄、益精补肺。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。
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养脾止泄，益精补肺。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。