桑叶
10g
甘菊花
15g
豆豉
大米
50g
本品有疏风清热、清肝明目的作用，尤其适合于风热肝旺所致的偏头痛，可缓解头痛而胀、口渴、便秘症状。
1.桑叶、甘菊花、豆豉冷水浸泡30分钟，煎水取汁；大米50克。
2.大米与桑叶豆豉汁一起放入砂锅中，大火烧沸，改小火，熬煮成粥即可。
