桑杏菊花甜汤

桑杏菊花甜汤组成

桑杏菊花甜汤的功效与作用

杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。

桑杏菊花甜汤的做法

1.桑叶入锅中,加水,以小火加热至沸腾,约1分钟后关火,滤取药汁备用;

2.杏仁粉与果冻粉倒入药汁中,以小火加热搅拌,沸腾后倒入盒中待凉,入冰箱冷藏;

3.菊花、枸杞放入锅中倒入清水,以小火煮沸,加入白砂糖搅拌溶化备用;将凝固的杏仁冻切块倒入药汁中即可食用。