生姜米粥

急性上呼吸道感染春冬

生姜米粥组成

鲜生姜

鲜生姜

25g

粳米

100g

红糖

适量

生姜米粥的功效与作用

辛温解表散寒。

生姜米粥的做法

粳米淘洗干净，加水旺火煮沸后加入姜末，再改用文火续煮至粥熟，用红糖调味后食用。

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