血淤体质食疗怎么调理
葱油茭白
养胃补虚。适宜于身体虚弱者食用。
桃花粥
桃花味苦性平,有泻下通便、利水消肿的功效。此粥能够治疗血瘀病症,可消斑祛斑、嫩白肌肤。
三七薤白鸡肉汤
活血化瘀、散结止痛。
二草赤小豆汤
活血化瘀,清热利湿
丹参红花陈皮饮
活血化瘀,健脾理气
二花茶
活血调经,理气止痛。适用于气滞血瘀所致的痛经、量少、腹胀痛、经色暗或夹块、或闭经等。
川芎煮蛋
活血理气。适用于气血瘀滞型闭经。
山楂红糖包
健胃消食,活血化瘀。
胡萝卜炒猪腰
祛瘀止痛。
猕猴桃拌海带丝
缓解忧郁,清热利水,利尿消肿。
当归玉米粥
疏通气血。
干姜红糖粥
驱寒活血,促进血液循环,有效缓解女性痛经,促进子宫收缩,排出产后瘀血。
桃仁粥
活血化瘀,润肠通便,温通血脉而止痛。
红花鸡汤
活血化瘀,壮筋骨,健脾胃。