土豆炖鸡

土豆炖鸡组成

土豆炖鸡的功效与作用

中医认为,母鸡可益气养血,健脾胃,善补五脏。

土豆炖鸡的做法

1.将土鸡去毛、去内脏,用清水洗净,切成2厘米见方的大块。将土豆洗净,去皮后切成2厘米见方的块备用。

2.锅内加入油烧热,放入花椒、A角、姜片,爆香后放入鸡块,翻炒均匀。

3.加入土豆、盐、酱油、红糖,炒至鸡块颜色变成金黄色后放入葱白和水适量(以刚没过鸡块为宜),先用大火煮开,再用小火炖1小时左右即可出锅。