香菇
20g
猪排骨
250g
红枣
5枚
枸杞
10g
调味料
适量
适用于小儿发育不良型佝偻病。
香菇切片,猪排骨切块,红枣去核,与枸杞同放于大瓷碗中,加入姜丝、精盐,上锅隔水蒸至酥烂,放味精,淋麻油调味。分1~2次趁热服。
益气补血。
强身健体