小米
适量
排骨
红枣
姜
盐
健胃消食。
1、小米洗净,红枣洗净去核,排骨斩件。
3、排骨(斩件),高火3分钟,取起洗净。
2、锅中放清水烧开,下小米、排骨、红枣、姜片,再次煮滚后中小煲约40分钟,下盐调味即可