西洋参大枣粥

春夏秋冬

西洋参大枣粥组成

西洋参

西洋参

3g

大枣

10颗

小米

100g

西洋参大枣粥的功效与作用

强身健体。

西洋参大枣粥的做法

先将西洋参洗净，置清水中浸泡一夜，切碎，大枣洗净；将西洋参、大枣、小米及浸泡西洋参的清水一起倒入沙锅内，再加些清水，小火熬60分钟。