益母红枣汤

男女老少春夏秋冬

益母红枣汤组成

红枣

5～10枚

益母草

益母草

5g

红糖

10g

益母红枣汤的功效与作用

此汤可温经养血活血、祛瘀止痛，对经期受寒或贫血造成的痛经有一定疗效。

益母红枣汤的做法

1.益母草、红枣分别洗净；红枣剖开。

2.将红枣与益母草一同放入砂锅中，加清水，大火煎煮10分钟。

3.调入红糖，再煮5分钟。