玉米粒
50g
木瓜
30g
莲藕
冰糖
适量
玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用；莲藕甘凉入胃，可生津解渴、散瘀清热、凉血止呕、生津润肺；木瓜具有消食、清热、祛风的功效。
（1）将木瓜、莲藕去皮后切成小块。
（2）连同甜玉米粒、冰糖一起装入全自动豆浆机的网罩内，加纯净水至上下水位线之间，启动“果蔬汁”开关，将其搅碎并熬熟至黏稠。
