理气食疗怎么调理

枸杞子可滋肾补肝；茉莉花可理气疏肝。本品对气郁所致肥胖者有特殊疗效，可理气、消脂。

茯苓可健脾利湿、利水消肿；豆腐能补脾益胃、清热解毒；香菇可理气化痰、益胃和中、消脂减肥，对便秘、肥胖者均有食疗功效。

本品可活血化瘀、理气和中。月经不调、痛经、下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒、肝郁气滞等病症患者皆宜饮用。

菟丝子具有固肾缩尿、理气安胎、明目、止泻的功效，对肝肾亏虚引起的胎动不安、腰膝酸软、神疲乏力等症均有很好的疗效。

豆蔻有行气暖胃、宽中止呕的功效；陈皮能理气、健脾、调中；鲫鱼可益气健脾、益胃止呕。三者配伍同食，对妊娠期恶心、厌食...

艾蒿具有理气血、逐寒湿、温经血的功效，能使身体暖和，能缩短凝血时间，具有超强的止血作用，尤其适合虚寒性子宫出血者。

螺肉具有利尿消种等功效；西葫芦可清热利水；丹参可活血化瘀；香附可理气活血、化瘀止痛。以上四味合用，对血瘀型产后小便...

青皮可理气散结、行气止痛；兔肉可滋阴、解毒。两者配伍，对乳腺增生、乳房疼痛有烧灼感的患者，食疗效果较佳。

蒲公英能清热解毒，可治急性乳腺炎、盆腔炎；苦瓜可清热泻火；陈皮可理气散结。三者通用，可缓解急性乳腺炎所致的局部皮肤...

本品可理气解郁、化淤调经，适宜月经不调、赤白带下、肝郁气滞、食少呕恶、跌扑损伤者饮用。

柴胡入肝经，能疏肝、行气、解郁；香附可疏肝理气、调经止痛，是治疗肝气郁滞引起的月经不调、痛经、闭经的主药；白芍善于...