通便食疗怎么调理

白菜肉片汤

白菜富含纤维素,可通便;猪肉可补血润肠。血虚肠燥、大便秘结时最适合食用此汤。

红油白菜

养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。

蜂蜜杨桃汁
红枣核桃仁乌鸡汤

本品具有滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、调经止带、安神益智、润肠通便等功效,特别是对女性的气虚、血虚、脾虚...

西红柿菠菜汤

本品可清热凉血、润肠通便、痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症患者,热性病所致发热、口渴、食欲不振、牙龈出血、贫血、...

百合赤小豆甜汤

赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;百合有滋...

红花蜂蜜茶

本品可活血化淤、润肠通便,适宜闭经、癓瘕、难产、死胎、产后恶露不尽、淤血腹痛、痈肿、跌打损伤、便秘等患者饮用。