健忘

健忘症状和原因

所谓健忘,是指暂时性的记忆障碍。换种说法就是大脑的思考能力暂时出现障碍。

健忘的发病原因多种多样,其中年龄是主要因素。随着年龄的增长,人的记忆系统会相对衰退,出现健忘的现象是在所难免的。与年轻人相比,40岁以上的中老年人更容易患健忘症。

记忆力正式下降的阶段在25岁左右,所以,年轻人出现健忘的现象就不足为怪了。有些外部因素也容易诱发健忘症,如:工作压力大、精神高度紧张,使脑细胞产生疲劳,令健忘情形恶化;过度的抽烟、酗酒也容易使健忘情形加重。因此,人们在自我保健的同时应有意识的控制烟酒量。

健忘的临床表现为:

病人的记忆力明显减退,对刚刚发生过的事情,不能清晰回忆起来,如:记不清人名、地点、电话号码等,病情严重时,很可能发展成痴呆。人们不应该将健忘当成小问题处理。

美国神经学家艾里克森博士认为:健忘是老年痴呆的最初表现形式,这是一个渐进发展且不可逆转的过程。由此看来,健忘的危害性非常大,要想预防老痴呆的发生,应该从预防健忘开始。

健忘调理方法:

食疗比药物治疗更适合人体需求,平日里注意补脑益智、养成良好的饮食习惯,能降低健忘的发病概率。

健忘推荐食材:

鸡蛋、核桃、猪脑、紫菜、花生、冬虫夏草等。

健忘相关治疗图解

健忘按摩图解 健忘刮痧图解

健忘方剂

柏子养心丸

养心安神,补肾滋阴。

孔圣枕中丹

补益心肾,潜镇安神。

宁志丸

益气补血,养心安神。

凝滞二丹丸

益气养阴,安神益志。

桑螵蛸散

调补心肾,涩精止遗。

天王补心丸

滋阴养血,补心安神。

天王补心丹

滋阴养血,补心安神。

乌灵胶囊

补肾健脑,养心安神。

古汉养生精颗粒

补气,滋肾,益精。

琥珀定志丸

补气化痰,安神定志。

琥珀养心丹

养心安神,清热除惊。

健忘偏方

健忘预知散

健忘。

柏子仁粥

便秘,心悸,失眠,健忘。

参芪白术汤

补益心脾。适用于心脾两虚型阳痿,症见心悸健忘,形体消瘦,食欲缺乏,疲软无力,腹...

参芪白术汤

补益心脾。适用于心脾两虚型阳痿,症见心悸健忘,形体消瘦,食欲缺乏,疲软无力,腹...

加味苓甘汤

不寐伴头晕、健忘、神疲等。

安神酒

失眠、健忘症。

灵芝颗粒

宁心安神,健脾和胃。

首乌延寿片

补肝肾,养精血。

人参珍珠口服液

补气健脾,安神益智。

朱雀丸

①《百一》。消阴火,宁心气。②《本草纲目》。养心安神。 ①《医方考》。因惊而得...

健忘食疗

桂圆山药红枣汤

本品可健脾益胃、补血安神,适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗者食用。

山药红枣银耳汤

本品可滋阴润肺、补血养颜。病后体弱者,有失眠、心悸、健忘等症状的更年期女性及爱美女性均宜食用。

枸杞子马蹄鹌鹑蛋

本品可补气养血、养颜护肤、滋阴生津。贫血、皮肤干燥、面色萎黄的女性,健忘、头晕目眩、...

茯苓桂圆肉粥

凡思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸,用桂圆肉治最为适宜。

大麦红枣粥

此品可补气养血、养心安神,适合心烦郁闷、闷闷不乐、失眠健忘的更年期综合患者、低血压患者食用。

枣仁芹菜汤

平肝清热,养心安神。适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、高血压时的头晕目眩等病症。

荔枝大米粥

荔枝肉含丰富的维生素C蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力,荔枝对大脑组织有...

西瓜芦笋汁

芦笋能够缓解健忘,呆滞,情绪失调,易怒等精神及心理失衡症状。

桂圆肉百合红枣汤

桂圆肉性温、味甘,具有良好的滋养补益作用,对心脾虚损、气血不足所致的健忘、惊悸、眩晕...

黄酒糖蛋

经常饮用有补中益气、强健筋骨之功效,可防治神经衰弱、头晕耳鸣、失眠健忘等症。

健忘茶方

丹参田七茶

活血化瘀、通窍活络。

龙眼枣仁茶

补益心脾、养心安神。

参杞茶

辅治耳鸣健忘。

莲心枣仁茶

改善健忘,宁心安神。

远志菊花茶

整个茶方的功效是清热解毒、止咳平喘、解药毒,可改善失眠健忘、精神不宁、抑郁焦虑的现象。

绞股蓝大枣茶

该茶方有健脑益智、镇静安神的功效,对神经乏力、失眠健忘有很大作用。

桂圆冰糖茶

补益心脾,安神益智,可治思虑过度精神不振,失眠多梦心悸健忘等。另外需注意,冲泡用加盖的杯子。

灵芝益智茶

益气宁心、益智安神,适用于心悸疲乏、头昏健忘、容颜憔悴、面色萎黄。

龙眼枣仁茶

可补脾安神、健脑益智,适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。

核桃苹果茶

可健脑益智、滋补养神,适用于心脾气虚的心慌健忘、夜寐多梦等症状,尤其适合思虑伤神者健脑护脑之用。

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