jizhongxue

脊中穴

脊中穴

脊中穴的准确位置图

脊中穴主治

腹泻、痢疾、痔疮、食欲缺之

脊中穴的准确位置

在脊柱区,第11胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推4个椎体,下缘凹陷处。

脊中穴按摩方法及功用

①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。③拔罐:用火罐留罐。④刮痧:从中间向外侧刮拭。

用大拇指按揉脊中约200次,或按揉3~5分钟,能治疗腹胀、泄泻、食欲缺乏等。

脊中穴相关疾病调理

脊中穴同经络穴位

印堂穴 长强穴 腰俞穴 腰阳关穴 命门穴 悬枢穴 中枢穴 筋缩穴 至阳穴 灵台穴 神道穴 身柱穴 陶道穴 大椎穴 哑门穴 风府穴 脑户穴 强间穴 后顶穴 百会穴 前顶穴 囟会穴 上星穴 神庭穴 素髎穴 水沟穴 兑端穴 龈交穴