jizhongxue
脊中穴
脊中穴的准确位置图
脊中穴主治
腹泻、痢疾、痔疮、食欲缺之
脊中穴的准确位置
在脊柱区,第11胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推4个椎体,下缘凹陷处。
脊中穴按摩方法及功用
①按摩:用大拇指按揉。②艾灸:用艾条温和灸。③拔罐:用火罐留罐。④刮痧:从中间向外侧刮拭。
用大拇指按揉脊中约200次,或按揉3~5分钟,能治疗腹胀、泄泻、食欲缺乏等。
脊中穴相关疾病调理
脊中穴同经络穴位
印堂穴
长强穴
腰俞穴
腰阳关穴
命门穴
悬枢穴
中枢穴
筋缩穴
至阳穴
灵台穴
神道穴
身柱穴
陶道穴
大椎穴
哑门穴
风府穴
脑户穴
强间穴
后顶穴
百会穴
前顶穴
囟会穴
上星穴
神庭穴
素髎穴
水沟穴
兑端穴
龈交穴