中枢穴

中枢穴主治

呕吐、腹满、胃痛、食欲缺乏、腰背痛

中枢穴的准确位置

在脊柱区，第10胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向下推3个椎体，下缘凹陷处。

中枢穴按摩方法及功用

①按摩：用大拇指按揉。②拔罐：用火罐留罐。③刮痧：从中间向外侧刮拭。

用大拇指按揉中枢约200次，或按揉3～5分钟，能治疗腹胀、食欲缺乏等。

中枢穴配伍及功效作用

腰脊痛：中枢配命门、腰眼。