月经失调 多吃当归黄芪煮鸡蛋

19-0710:10

月经,本来就是女性们每个月都要面对的难言之痛。现代职场竞争激烈,女性所面临的压力甚至比男性更大,这样也更容易让月事出现异常。

月经失调,大多跟气血虚弱有关。中医讲的“气血虚弱”,并不等同于西医的贫血,很多情况下指的是内分泌紊乱,内分泌紊乱会引起多种毛病,表现的就是月经疼痛,月经不准,经量少、手脚发冷、面色苍白、易疲劳、胸闷头晕等这些病症。

黄芪

当归

下面,针对这种症状,可以开个简单的方子来调理:当归黄芪煮鸡蛋。

具体方法是取当归5克、黄芪25克、鸡蛋2颗、红枣5颗、红糖一勺。将当归、黄芪分别洗净,红枣以温水浸泡掰开,一起放入锅中,加水两碗,煮沸后转小火煮几分钟,待鸡蛋煮熟,即将鸡蛋捞出剥壳后重新放入锅中再煮,以小火煎至剩一碗水左右,放入红糖,再煮5分钟即可。每周服用三次,一个月经周期(即一个月左右)为一个疗程,月经来时停服。

黄芪

这方子的主力是黄芪配当归,虽然只是两味药,但来头可非常大。这个组合最早是金元时期名医李东垣提出来的,并给它起了个名字叫“当归补血汤”,认为其益气生血,治疗劳倦内伤、气血虚弱等症效果甚佳。这个方子后来在临床上得到了广泛应用,获得了后世众多医家的一致认可。经过反复实践,后人还发现黄芪与当归的比例是有讲究的,以5:1为最佳。当归补血汤再加上同样有补益作用的红枣、红糖,以及鸡蛋,保证了此方的补气生血之效非同一般。

值得一提的是,黄芪当归煮鸡蛋这个方子,其实并不只限于治疗月经病。现在社会的压力太大,我发现很多到门诊看病的患者,尽管表现的病症各不相同,但都属于气血虚弱的类型,给予当归、黄芪这个方子,基本上都能取得良好的效果。

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