迎风流泪的饮食小偏方

功能性的迎风流泪即眼睛没有异常和疾病，在外出时，由于外界环境温度较低，风一吹很容易模糊眼睛，这是一种保护性的生理反应，可以选择针灸、热敷、中药等治疗，并注意个人卫生，不要随便用脏手揉眼，洗擦用品要个人专用，也可以适当地使用一些抗生素的眼药水。如果是由于疾病而出现迎风流泪，那么就要到正规的医院进行检査和治疗了。

偏方1 桑叶菊花茶 养肝明目

    

中医认为，桑叶昧苦、性甘寒，有散风除热、清肝明目之功效，泡茶饮用能疏风清热、养肝明目，可以起到防治红眼病、眼睛发红、迎风流泪等状况。

材料：干桑叶5克，菊花5克。

制作：将材料装入茶包内，用沸水冲泡，闷1分钟后倒掉水，再次冲泡，闷10分钟。

效果倍増的用法

每天1～2杯，代茶饮。

换个做法

此茶还能预防红眼病，还可以配3克陈皮和青皮一同泡茶饮，效果更好。

特别提醒

    桑叶最好用秋天霜打过的，经过晒干后再用，不要用落在地上的。

 

偏方2 豌豆苗方 抗菌消炎

    

豌豆苗富含钙质、B族维生素、维生素C等，有消肿止痛、抗菌消炎、増强新陈代谢的作用，对迎风流泪的症状有一定的辅助治疗效果。

材料：豌豆苗120克。

制作：将豌豆苗用开水烫熟即可。

效果倍增的用法

佐餐食用。

特别提醒

在食用豌豆苗的同时，可搭配猪肉一起食用，对防治糖尿病有一定的疗效蛾！

偏方3 苹果皮白糖饮  有利于迎风流泪

    

苹果除了果肉有价值之外，外皮的价值不可忽略，如苹果皮中含有丰富的抗氧化成分、生物活性物质，长期使用对迎风流泪有一定效果。

材料：苹果皮10克，白糖15克。

制作：将苹果皮洗净，同白糖一起入锅加水煎煮。

效果倍增的用法

常温饮用，每日早晚各1次。

特别提醒

苹果皮不但能缓解迎风流泪，还可敷眼睛，用于缓解眼袋和黑眼圏。

 

偏方4 枸杞菊花蜂蜜茶 护眼

    

枸杞富含B族维生素，对眼睛有很好的保护作用。而中医也认为，枸杞性味甘平，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效，老年人可以经常适当食用。

材料：枸杞子、菊花、蜂蜜各适量。

制作：枸杞子加水煮沸，用小火煮10分钟，然后加入菊花煮沸即可，关火冷却后调味蜂蜜即可。

效果倍增的用法

常温饮用，每日1次。

换个做法

如果嫌麻烦，可以直接将枸杞子和菊花放入杯中，加沸水冲泡10分钟，然后调入蜂蜜。如果你正在感冒发烧或者闹肚子，那么最好不要食用枸杞，以免症状加重。

枸杞菊花的搭配真的很神奇！

姓名：谢某某

年龄：53岁

我有个迎风流泪的毛病，骑车外出的时候，刮风时走在路上，不自觉的眼泪就流出来了，一直也没有去医院治疗。后来邻居的一个朋友来看他，碰巧了解到了我的情况，就给了我这个枸杞菊花蜂蜜茶，我坚持每天喝1杯，后来慢慢发现眼睛变得很舒服，迎风流泪的情况也明显缓解了。