口臭推荐食疗方
口臭是指嘴中出气有臭味或异味的一种现象。引起口臭的原因有很多。中医认为，口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：虛火郁热，蕴于胸胃之间则口臭或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”所以患上口矣切莫轻视，应该尽早及时地予以治疗。口臭的常见症状为口中散发出来的令人尴尬的难闻气味。
饮食重点
应多吃容易消化的素食，以促进胃肠蠕动。少吃煎炸、油腻、荤腥食物，容易在口中残留异味。忌食辛辣刺激食物。
药膳方推荐
丁香桂皮茶
配方：丁香4枝，桂皮2小匙。
做法：1将丁香和桂皮研碎，然后加1000毫升水在火上煮开，盖上盖子。
2用文火煮5分钟之后关火，再闷至20分钟，然后滤掉丁香和桂皮，晾凉。
用法：直接饮用。
功效：杀毒防腐。可以减轻口臭症状。
荔枝炒丝瓜
配方：荔枝10颗，丝瓜2根，盐、鸡精各适量。
做法：1将荔枝去皮、去核；丝瓜刮去皮洗净，切片。
2将荔枝放入开水中氽烫一下捞出。
3锅至火上，倒入植物油，先放入荔枝肉急火快炒，再放入丝瓜片、盐、鸡精，待丝瓜熟透后出锅即可。
用法：佐餐食用。
功效：适用于口臭。
菊花茶方
配方：菊花20克。
做法：将菊花加入适量清水煮沸即可。
用法：代茶饮。
功效：可清新口气，除口臭。
薄荷粥
配方：鲜薄荷叶30克（干品15克），粳米50克。
做法：1将鲜薄荷叶洗净，入锅，加适量水煎取汁待用。
2将梗米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁煮沸即可。
用法：佐餐食用。
功效：此可以减轻口臭症状。
更多请查阅：口臭
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