枇杷的功效与作用及禁忌-食用方法-怎么吃-副作用

2019-04-20

枇杷是润肺、止渴、下气佳果，为蔷薇科植物枇杷的果实，全国各地都有栽培。

枇杷又称为芦橘、芦枝、金丸、炎果；其性凉，味甘、酸。

枇杷的功效与作用

枇杷有润肺、止渴、下气的功效。主治肺痿、咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。

枇杷的功效与作用一：抗癌

枇杷的鲜果肉中含有丰富的苦杏仁苷，是抗癌的有效物质，含量仅次于杏仁。

枇杷的功效与作用二：增食欲，促消化

批杷含有适量的有机酸，可以刺激消化腺的分泌，增进食欲，帮助消化，止渴、解暑的功效也不错。

枇杷的用量与贮存

生食为主，也可加工成果酒、罐头、果酱等。每次1～2个；置于阴凉干燥处保存。

枇杷的功效与作用及禁忌-食用方法-怎么吃-副作用

枇杷的食用禁忌

多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之。使用禁忌枇杷仁有毒，不可食用。枇杷含糖量高，糖尿病患者忌食。

枇杷的食用方法一：

川贝母杏仁枇杷茶

原料

川贝母、枇杷叶各10克，杏仁20克，麦芽糖2大匙。

做法

将川贝母、杏仁、枇杷叶洗净，放入煮锅，加500毫升水以武火煮开，转文火续熬至约300毫升。滤渣取汁，再加入麦芽糖拌匀即可。

功效

有清热泻肺，止咳化痰的功效。

枇杷的选购秘诀

以中等大小、颜色深者为佳。

枇杷的主要成分

果实含丰富的碳水化合物，包括有还原糖、戊聚糖、粗纤维等。果肉含脂肪、糖、蛋白质、纤维素、果胶、鞣质、灰分及维生素维生素C，又含隐黄素、胡萝卜素等色素。果酱含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸。

枇杷的功效与作用及禁忌-食用方法-怎么吃-副作用

枇杷的性状特征

常绿小乔木，小枝密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质，顶端急尖或渐尖，边缘有梳锯齿，表面皱，背面及叶柄密生锈色绒毛。圆锥花序花多而紧密，花白色，芳香，花辦内面有绒毛，梨果近球形或长圆形，黄色或橘黄色，外有锈色柔毛，后脱落，果实大小、形状因品种不同而异。花期10～12月。因形似琵琶而得名。