脾胃不好吃哪些
脾胃不好吃哪些：
脾胃不好吃什么？脾胃不好的患者，要多吃具有补脾益气，行脾开胃的食物，比如粳米、锅巴、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
不要吃一些性质寒凉，易损伤脾气的食物，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莴苣、金针菇、柿子、香蕉、枇杷、西瓜、绿豆、豆腐。味厚滋腻，容易阻碍脾气的运化功能的食物，如鸭肉、猪肉、甲鱼等也不要吃。
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早上痰多是什么原因
早上痰多是什么原因：
痰液是气道正常分泌的一些粘液，白天因为交感神经比较兴奋所以我们痰液排出比较多，夜间因为迷走神经兴奋这些分泌物就淤积在气道内，在气道产生的一个蓄积，早上起来以后我们随着活动把淤积的晚上夜间蓄积的这些痰液就是排出来了，所以我们早上痰多，大部分情况下是正常的一些生理现象。
但是如果一些慢性支气管炎或者咽喉炎的患者，早上痰多有两个要注意，第一个要确认是不是慢性支气管炎、慢阻肺；第二个就是可以做一些细菌培养看看有没有感染。从中医上讲痰液多于脾胃的虚弱相关。
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