高血压什么不能吃
高血压什么不能吃:
高血压患者的饮食,需要考虑以下几点:
第一,限盐。世界卫生标准是每人每日平均摄盐量应该低于6克。限盐对象主要是中国的北方人。北方人的每日平均摄盐量大概是12、13克,最高可以达到15克,说明北方人的口味比较重,偏咸。南方人的每日平均摄盐量在7到8克,也高于世界卫生标准。所以高血压患者的饮食,第一条要限盐。建议北方人的饮食中,盐量要减少一半,南方人要减少1/3。
第二,高血压要限酒,甚至要戒酒。因为饮酒当时血压可能表现为低血压。但是大量的统计证明,长期、大量的饮酒、酗酒可以导致高血压。
第三,戒烟,就是要禁止抽烟。长期、大量的抽烟,对血管的内皮造成影响,会引起内皮功能不全,可以导致血管硬化,进一步发展可以导致高血压。
第四,也是很重要的一条,就是要限制饮食的热量。饮食的热量主要是指高脂饮食和高淀粉饮食。高脂饮食是指肉类,还有一些动物的内脏食用过多。患者饮食要清淡。蛋黄等食物,脂含量也很高,也要限制食用。鼓励患者多吃海鲜,或者粗纤维所做的食物。
高血压什么不能吃相关阅读
高血压会导致头痛吗
高血压是一种非常常见的疾病,目前在我国发生率很高,最新的标准为140/90mmHg,都属于高血压。高血压会导致头痛,但不绝对。临床上,部分病人血压很高,但病人没有任何症状。每个人对疼痛的耐受力不同,对血压的耐受力也不同。多数患者血压突然升高超过160mmHg以上,会感觉到头痛。高血压的头痛一般是一种搏动性疼痛,它的疼痛和血管的波动一致。使用降压药物把血压控制后,头痛会很快缓解。降压治疗不能过快,要缓慢降压,过快降压会引起副作用。
高血压的危害
高血压的危害:高血压的危害非常大。因为高血压指血管压力增高,人体全身遍布血管,如果所有的血管压力都增高,会对人体造成很大危害。血压持续升高或突然升高,会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,具体包括以下危害:
第一,心脏:如左心室肥厚和扩张叫高血压心脏病、合并心绞痛、心肌梗死和心力衰竭;
第二,脑卒中:如脑出血、脑血栓、腔隙性脑梗死、短暂性脑缺血发作;
第三,高血压性肾损害:慢性肾功能衰竭是长期高血压的严重后果。第四,眼底:如视网膜动脉硬化、渗出、出血等。
血压升高就是高血压病吗
血压升高需要连续测三次以上,并且收缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱以上才能确诊高血压。但是除外白大褂高血压,是指患者在医生诊室测量血压时血压升高,但在家中自测时血压正常,这种血压不能诊断为高血压。
高血压病的发病原因是什么
高血压发病原因有很多。一种是原发性高血压,跟先天和遗传有关。另一种是继发性高血压,但具体原因尚不清楚,可能跟饮食、生活压力、抑郁等因素有关。无论哪种高血压都要通过降压药物治疗,需在医生指导下,正规应用降压药。
高血压病的症状有哪些
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。它的症状有很多种,其中以头胀、眩晕最为常见。但有些没有症状也有高血压,建议定期到医院做检查,避免漏诊。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
相关疾病
相关艾灸
相关拔罐
相关按摩
相关刮痧
相关偏方
养阴平肝降压。治疗高血压病。
平肝降压。适用于高血压病。
平肝降压。适用于高血压病春季食疗。
养阴平肝降压。适用于高血压病。
清肝降压。治疗高血压病。
相关食疗
清肝降压。适用于早期高血压。
相关资讯
脑供血不足可能引起高血压吗: 脑供血不足和高血压之间没有必然的因果关系,但是两者...
一旦出现高血压之后,就会有着很多不一样的症状,所以首先就应该引起重视,在日常的饮食中...
高血压不能吃什么: 高血压在原则上,病人应该选择低盐低脂饮食,尤其是低盐饮食。最...
高血压脑出血后遗症有什么: 高血压脑出血后遗症有哪些?那么高血压性脑出血如果是治...
高血压的出现有着很多的原因,其实这和日常的饮食也有着直接的关系,所以首先就应该注意,...
高血压不能吃什么: 高血压患者的饮食需要注意以下几点: 第一,限盐。世界卫生...
高血压什么不能吃: 高血压患者的饮食,需要考虑以下几点: 第一,限盐。世界卫...
水果中含有丰富的维生素以及大量的营养物质,对于补充身体的微量元素具有很好的效果。但由...
量血压是右手还是左手比较准: 患者测血压的时候实际上左手和右手在正常情况下应该是...
什么人最容易得高血压: 患有高血压疾病是多因素结果。临床证据已证明,如果病人有很...
高血压什么不能吃: 高血压患者的饮食,需要考虑以下几点: 第一,限盐。世界卫...
水果中含有丰富的维生素以及大量的营养物质,对于补充身体的微量元素具有很好的效果。但由...
高血压脑出血后饮食应该有什么注意: 高血压脑出血后饮食应该有哪些注意?高血压都已...
高血压不能吃什么: 高血压在原则上,病人应该选择低盐低脂饮食,尤其是低盐饮食。最...
高血压的出现有着很多的原因,其实这和日常的饮食也有着直接的关系,所以首先就应该注意,...
一旦出现高血压之后,就会有着很多不一样的症状,所以首先就应该引起重视,在日常的饮食中...
高血压能喝黄芪水吗: 高血压的患者是可以喝黄芪水的,不会引起血压升高。现代药理研...
血压正常值是多少: 血压一般是指人体血液在血管当中流动时对血管造成的压力。目前一...
高血压的分级: 高血压分级目前国际标准或国内标准都是分为三级,正常以140/90...
量血压的最佳的时间是什么时候: 正常人测量血压实际上在任何时间都是可以进行。对于...
高血压脑出血怎么治疗: 如何治疗高血压了,已经出现脑出血了,的确主要是要找外科了...