无晨勃是阴虚还是阳虚

无晨勃，肾阴虚和肾阳虚都可以见到。晨勃是男性的一种正常的生理表现，没有晨勃是一种病理表现，最常见的原因是肾阳不足，导致阳气不能推动气血的运行，导致气滞和阴茎不能充盈，从而没有晨勃。
阴虚，出现阴血不足，也可以导致勃起功能障碍。还有慢性病变导致血管损伤，导致阴茎充盈出现障碍。
另外还有一些其他的原因也会导致晨勃出现障碍。这类无晨勃一般情况下，都属于性功能减退或者是阳痿的一种表现。

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女人肾虚究竟好治吗

现代人的身体亚健康状况很容易发生，肾虚是很多人都有的疾病，对于女人的伤害是很大的，不止损害健康，也会影响正常生活。肾虚的情况，很容易被患者忽略，导致病情加重。若是及早发现就医，对于病情的治愈有很大帮助。女人肾虚究竟好治吗？只要配合医生的调理，就会慢慢康复。

肾虚是肾病的一种表现，近年我国的肾虚患者越来越多，肾虚已严重威胁到所有健康人群的正常生活了，如果有了任何损伤，那么都将会给患者的健康造成伤害，那么如何治疗肾虚效果好？

首先要会养，就像药物治疗一样，要对症下药，由于肾虚有阴阳之分，所以在养之前患者最好去医院进行一下专业的检查，分清到底是肾阴虚还是肾阳虚，或是阴阳具虚才可以对症下补。

再有就是运动，我们在进行运动的时候，关节和筋等组织也可进行运动，关节和筋由肝所支配，适当运动可以达到养筋健骨和舒筋活络以及健肾强身的作用，增强自身抵抗力，但是一定要坚持才行。

还有就是我们可以通过食疗来补肾，具有很好的自然疗效，自古就受到人们的亲睐，但是补肾患者应根据自身情况，最好多吃一些具有补肾壮腰和强筋健骨作用的食物，效果也是非常不错的。

最后我们要说的是所有人，不只是肾虚患者，就是健康的人也一样，在以后的生活中，要注重自己的身体健康状况，改善不健康的生活习惯，减少身体的不适。如果出现了身体的不舒适，就要及早去医院接受相关检查，讳疾忌医是要不得的，积极的接受治疗才能让病情得以治愈。

肾阳虚体质饮食调理与宜忌

阳气对维持人体各项功能活动正常有着十分重要的作用，人体若失去了阳气，体内就失去了新陈代谢的活力，不能供给能量和热量，难以抵御恶劣气候对人体的影响，免疫功能低下，易感冒或发生其他疾病，反复不愈。

(一)饮食调理原则

肾阳为一身阳气之本。故云：“肾阳为根，脾阳为继”。阳虚者宜适当多吃一些温阳壮阳的食物，以温补脾肾阳气为主。平时应少生冷粘腻之品，即是在盛夏也不要过食寒凉之品。

(二)饮食宜忌

常用的补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾(龙虾、对虾、青虾、河虾等)、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等;根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食羊肉汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳。不宜多吃寒凉食物如梨、西瓜、荸荠、柿子等，少食过分油腻之品;另外，绿茶寒凉也要少饮。

　(三)食疗举例

　1.韭菜炒鲜虾仁

【配料】韭菜250g，鲜虾400g，盐、葱、姜、黄酒、植物油各适量。

【制法】将韭菜洗净，切段，鲜虾剥去壳洗净，葱切成断，姜切成末备用。烧热锅，放植物油，先将葱下锅炒香，再放虾和韭菜，烹黄酒，连续翻炒至虾熟透，起锅装盘即可。

【效用】补肾壮阳。

　2.胡桃仁粥(《海上集验方》)

【配料】胡桃仁50克，粳米100克。

【制法】胡桃仁切成细米粒样大小备用。粳米淘洗干净备用。粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，在改用小火煮至粥成，然后加入胡桃仁，候两三沸即可。

【效用】本品有补肾固精、温肺定喘功效。本品偏于温补，故阴虚火旺及痰热咳嗽者不宜食用。

肾虚会引起头晕吗

有些人经常会出现头晕，久坐或久蹲会有此类情况出现，那么这是怎么回事，有些人会把它与肾虚联系在一起，到底肾虚会引起头晕吗？就成了很多人想要了解的问题。肾虚成为了很多人不愿意面对的疾病，它的症状还有哪些，下面就一起来了解下。

肾虚会引起头晕吗？它是会引起头晕的，因为肾虚时精神会受损，没有胃口会导致营养不良，自然就会出现头晕。

泌尿生殖方面是肾虚的常见症状之一，主要就是指排尿异常，比如，患者会出现尿频、尿急、小便清长等表现。除此之外就是患者的性功能降低，这也可以说是肾虚的伤害性之一，一定要警惕。

肾虚的患者也往往都会精神状态不良等症状，包括精神不佳，头晕，健忘失眠，注意力不集中等，这些可以说都是肾虚的常见症状，肾虚的症状分为多方面，这是属于患者的精神状态方面。

情志方面是肾虚患者最常见的症状之一，患者往往都会出现情绪常难以自控，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等，建议在怀疑自己患有肾虚时，要结合综合方面进行判断，以避免错误治疗。

肾虚现在成为了很多人的困扰，尤其对于男性来说，不仅是身体的折磨，更是给心理造成了很大伤害，想要治好它，需要大家注意的是要有良好的生活，饮食方面多加注意，多运动，增加抵抗力，身体就会一天比一天好起来的。

女人脚后跟疼是肾虚吗

很多女人都会出现脚后跟疼的情况，那么女人脚后跟疼是肾虚吗？很有可能是因为肾虚引起的，虽然这种疾病症状从表面看起来不会出现红肿的情况，但是在行走或者站立的时候都会觉得疼痛，所以一般可以通过补肾的方法来治疗。

得了脚后跟痛不要担心。通过一些东西可以减缓疼痛，例如收缩运动，脚后跟疼患者可以面对墙壁站立，双手扶墙以保持平衡，然后踮起双脚脚尖，再放下，反复练习。平时要养成良好的脚部卫生习惯，每日要用温水洗脚，保持其清洁和良好的血液循环有助于脚部的健康。

如果肾虚的症状，最好去医院了解是肾阴虚还是肾阳虚。肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。肾阴虚症状就更多一些了，腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗，都属于肾阴虚症状。然后对症下药。

女人脚后跟疼一般属于肾阳虚，可以通过吃一些补肾的食物得到改善，比如红焖狗肉，做法很简单，采用狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟，弃药渣吃肉。

羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味， 食肉饮汤。

炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水 炖熟，食用。

肾虚的情况很多人都会发生，如果感觉自己肾虚，就一定要及时的去医院接受检查治疗，千万不可马虎大意，平时注意养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些温补食物为宜，经常参加体育锻炼，肾虚慢慢就会得到改善。

肾阴虚能治好吗

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，如果您在平时发现自己有肾阴虚的情况，一定要多注意吃一些补肾的食物，而且要多摄取营养，肾阴虚会让患者出现阳痿，盗汗的情况，肾阴虚能治好吗这是困扰了很多患者的问题，下面让我来告诉你。

肾阴虚就是一种发生在肾部很常见的疾病，而导致患者出现这种疾病的原因它也是很多的，有的时候是因为长期的饮食不当而导致的，同时这种疾病它也有可能是因为患了某种疾病而导致的一种并发症，如果在平时的时候出现了这种疾病后一定要及时的治疗，而这种疾病它发现的越早治疗的效果才会更加的明显的。患了这种疾病后它最常见的表现症状就是患者会出现腰膝酸软的情况，同时有些患者还经常性的会伴有不同成都的头晕的情况，晚上睡觉的时候也是会经常性出现失眠或者是睡觉做梦多的情况。男性在平时的时候患了肾阴虚还有可能会出现阳痿的情况，在平时的时候还有可能会出现盗汗的情况的，其实有些人在平时的时候出现了磨牙或者是说梦话的情况都是因为出现了肾阴虚而导致的。进行调养会让您的病情得到控制和好转。

肾阴虚能治好吗?只要坚持治疗和调养是可以治好的，但是因为这个治疗过程比较长久，所以需要患者有足够的耐心，只有在坚持服用药物和调养的情况下病情也会得到明显的好转。