男人肾阳虚症状有哪些
男性神疲乏力、畏寒怕冷、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。
小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;五更腹泻,身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白。
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脾虚肾虚吃什么好
1、莲子
莲子性平,味甘涩,有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质,脂肪含量也较高,并且有维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素c、维生素e、钙、磷、铁等,可治脾肾虚引起的失眠,男子梦遗,女子带下。
2、豇豆
又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”
3、黑豆
黑豆营养丰富,有“豆中之王”、“营养之花”之美称。黑豆有补脾肾、益阴活血、安神明目、利湿通淋、清热解毒的功效,久服黑豆还可防止皮肤产生黑斑,能使皮肤变得细嫩有光泽。
4、黑胡椒
中医认为,颜色黑的食物入肾,因此,黑胡椒温补脾肾的作用明显,可以治疗由脾肾虚寒造成的“鸡鸣泻”(指经常在早晨拉肚子),方法是在头天晚上喝用黑胡椒调味的肉汤。
5、羊肉
羊肉性温、味甘。入脾、肾、心经,有补气养血、温中暖肾的功效。羊肉适宜虚体寒体进食,尤其是老年身体虚弱、阳气不足、冬天手足不温、畏寒无力、腰酸阳痿之人,妇女气血两虚、形体消瘦、产后虚弱贫血或奶少、乳汁不下、自汗或虚汗不止等;也适合于脾肾阳虚的慢性支气管炎、哮喘患者食用。
6、山药
山药有健脾、养胃、补肾等疗效,用于治疗脾虚食少,久泻不止,肺虚咳喘,肾虚遗精,白带过多,糖尿病等症。吃山药的时候常常和芡实、莲子一同煮水服食,如此一来,效果更加好。另外,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。
7、芡实
性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本 草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。
8、鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。
9、栗子
中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力等。此外,栗子还能预防高血压、动脉硬化,常吃栗子,可防老抗衰,益寿延年。
你自己是不是肾阴虚?看完你就知道了
在门诊中有好多患者都会不断的问医生,我到底是肾阴虚还是肾阳虚;还有些患者自己的体质本来是肾阴虚体质却买了补肾阳的药物服用,本来是肾阳虚体质却买了补肾阴的药物服用,结果不仅症状没有改善,反而会适得其反加重了原本的症状。
下面教您几招,让您从此学会辨别肾阴虚证:
①是否感觉腰酸,怕热。阴阳是相对的阴虚就会阳亢,因此阴虚患者体内虚火比较大,平日里怕热,喜欢吃冷饮,但是容易拉肚子。
②是否感觉心烦、手足心发热。阴虚火旺上扰心神就会导致心烦闷,心烦再加上双手心、双足心共五个心,中医称之为“五心烦热”是阴虚的典型症状。
③是否夜间出汗,醒后汗自止。盗汗是阴虚的特有表现,“盗”就是偷偷的意思,睡着的时候出汗,醒了以后出汗就会停止,所以叫“盗汗”。
④是否感觉口干喜欢喝凉水。阴虚火旺,体内火多就会不断消耗水液,因此人体就会感觉口干口渴,通过喝水来维持阴液平衡。
⑤ 是否舌头偏红,舌苔减少。舌质偏红,苔少,是阴虚证的典型表现,因为体内阴液不足,机体无法上蒸阴液生成舌苔。
若果您自己的症状都符合以上几种症状,说明您真的是个肾阴虚证,需要服用一些滋补肾阴的药物进行进一步调理。
肾虚咳嗽吃什么药
肾虚成为了现在影响人们健康的疾病,尤其对于男性来说,不仅是身体受伤害,对心理也会造成一定影响。出现肾虚,会导致免疫功能下降,记忆力减退等症状。这个时候,需要及时治疗,才不会导致其它疾病出现。肾虚咳嗽吃什么药?了解这个问题,来看下面介绍。
六味地黄丸对于治疗肾虚效果还是不错的,该药物是民间常见的一种滋阴补肾功效的中成药,这种药物中除了有地黄主要成份外,还加入了名贵的苓茯、山萸肉、泽泻等起到清肝、治疗肝肾阴亏的作用。
归芍地黄丸也可以有效的治疗肾虚疾病,事实上就是在六味地黄丸成分基础上多加入当归和白芍,当归和白芍可以填精补血,对于肾虚引起的头晕、睡眠质量差等患者,可以起到较好的治疗效果。
知柏地黄丸,由于肾阴虚火旺者宜使用知柏地黄丸,可以有效的减少因为肾阴虚而引发的遗精、腰酸背痛等症状,但因方中含有寒性中成药,如知母、黄柏等,为此脾胃虚的人建议选择归芍地黄丸。
除了药物治疗以外,患者要多食用一些偏于温热性的食物,适当的摄入一些营养丰富、温肾填精、产热量高的食物,比如羊肉可以提高免疫力,同时食用温性的水果,比如大枣、柿子等。
看到这里,对于肾虚咳嗽吃什么药?你有一定了解了吧。肾虚可大可小,如果不加以治疗的话,就会严重的危害到患者的健康,因此我们要注意肾脏的健康,小心肾虚的出现。如果有疾病出现,要找到正确的方法,治疗才会有效果。
女性头顶长白发是肾虚吗
很多人错误的以为只有男性会遭到肾虚这类疾病的困扰,但是女性患肾虚的几率也是很大的,所以我们要时刻注意自己的身体变化,出现问题要及时治疗,才不会让大病滋生。女性头顶长白发是肾虚吗?这个问题,是现在很多女性会关注到的。
头顶是督脉、任脉经过的地方,任督二脉跟肾关系最密切,头顶长白发,多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近,自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾,所以它与肾虚有一定关系,而肾虚的症状还有不少:
症状一:畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
症状二:腰酸腿痛、尿频尿急
长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。
症状三:房事过度
中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。
女性头顶长白发是肾虚吗?不排除是肾虚的可能,以上还介绍了肾虚的其它症状,如果你感觉身体不适,刚好也有其症状出现,那么就不得不考虑是不是肾虚了。现在肾虚并不可怕,只有坚持治疗,还是有治愈可能的。
肾虚的舌苔有什么症状
肾虚的舌苔有什么症状?肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚分为阴虚和阳虚两种,主要是肾脏精气阴阳不足引起的,阳虚一般有腰酸畏寒水肿四肢发冷以寒为准的症状,阴虚就有燥热盗汗虚汗以热为准的症状,这个一般治疗采用中药和饮食治疗会比较好。
临床上,比较多见的就是舌苔白厚腻,即舌头上一层厚厚的白色舌苔,揩之不去,刮之不脱,并且上面附着一层油腻状黏液。这种舌象往往提示脾胃不好,消化不良,常常出现腹泻、胃疼等问题。“尤其是芒种过后,气温高、湿气重,就特别容易出现白厚腻的舌苔,而且肾虚的舌苔一般是舌头的后背,靠近根部的部位比较厚,发白。这个是典型的肾虚的舌像。
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚,舌尖和舌中多鲜红,常因肾阴虚而影响肝阴不足,火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚,肝肾虚常表现为目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等证;肾阴虚则腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等证。不建议通过吃药的方式达到补肾的目的,补肾最好的方法是物理保健法。
上面就是关于肾虚的舌苔有什么症状的介绍了,如果有以上的症状,一定要找中医调理一下,中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。
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健脾益肾,润燥止咳。用治慢性支气管炎。
补肾壮阳。适用于脾肾阳虚型阳痿,伴有食欲缺乏,头晕困倦等病症。
温肾助阳。适用于阳痿阴冷,性欲减退,未老先衰,神疲乏力等。
健脾益肾,润燥止咳。用治慢性支气管炎。
补肾纳气,止咳平喘。主治老年慢性气管炎之肾虚久咳。
散结软坚,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
活血化瘀止痛。适用于肾阳不足而引起的腰痛,症见腰部冷痛,温按之痛减,舌淡苔薄,脉弦涩。
温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛。
健脾养阴,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
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