胃火旺如何调理

胃火旺如何调理：
　　一、绿豆粥。绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在夏季，人们喜欢晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑。即使在三伏天也让人感觉舒服。那么胃火大的患者，可以喝一碗甘凉可口的绿豆粥。
　　二、罗汉果凉茶。胃火旺治疗以清泻胃火为主。可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰之功效。
　　三、冬瓜汤。冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀粉转化，糖转化为热能，而不转化为脂肪。

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健脾利湿的药物有哪些

一旦出现脾胃不好等现象时，也必须要尽快接受治疗，否则也会导致身体状况越来越差，其实健脾利湿效果的药物有很多，比如可以选择茯苓丸，也可以选择同仁堂的各种药丸，也可以选择清热祛湿颗粒等等，都能够达到好的效果，但是必须要结合病情。

如今社会中脾胃不好的人群逐渐的增加，有70%都属于偏阳虚，脾胃比较弱，而且湿气也比较重，这种情况下也应该尽快的调理，可是熬中药又显得过于浪费时间，所以有不少人直接就会选择一些中成药物，也能够快速达到治疗疾病的效果，可是健脾利湿的药物有哪些呢？
　　一、参芩白术丸
　　这是来自于同仁堂的一款中成药物，有效达到祛除湿气的效果，内部所含有的茯苓，白术不仅可以具有健脾的效果，也能够达到化湿的作用，这也是此款药物的经典所在，适合于肺虚劳损，脾胃不和，气虚时少的患者。
　　二、茯苓丸
　　这本身是一款专门针对去除体内湿气的中药，是由茯苓熬制而成，具有着很好的效果，能够有效达到健脾利湿的作用，快速改善体内的湿气现象，整体的作用也比较明显。
　　三、同仁堂大洛络丸
　　这是来自于同仁堂的一款王牌中成药，可有效发挥活络舒筋，祛风止痛等众多效果，内部含有48种中草药。
　　四、同仁堂四妙丸
　　四妙丸也同样是来自于同仁堂的一款祛除湿气药物，湿气比较重，主要就在于舌苔，舌苔比较白，而且还会伴有明显的舌苔现象，此时就可以选择此类药物，能够有效改善食欲不佳，便秘等众多现象，适合脾胃虚弱的人群可有效去除体内的湿气。
　　五、同仁堂平胃丸
　　这款药物具有祛湿、健脾、利水的功效，建议在使用过程中要配合具有健脾效果的药物，如此才能够达到双管齐下的作用，快速达到显著的祛湿作用。
　　六、清热去湿颗粒
　　这也是目前医学上比较常见的一种祛湿药物，具有祛湿利水的功效，湿气最为主要的症状就在于腹胀，腹泻，舌苔发白，在服用之后的1~2个星期内，就可以有效改善体内的湿气现象。
　　七、同仁堂二妙丸
　　这是一款具有下火除湿效果的中成药，可有效改善因为湿热所造成的红肿现象，也可以达到去除炎症的作用，所具有的解毒效果非常的明显，可有效缓解白带异常等众多的症状。

脾胃湿热怎么办

脾胃湿热一定要注意调理，比如饮食方面，需要少吃冰糕，少喝冰镇饮料，多吃新鲜瓜果蔬菜，适当锻炼，坚持每天最少步行2小时，夏季的时候，空调温度不要调太低。脾胃湿热主要是由脾胃虚引起的，需配合医生用药物来调理。

有很多病人来看病的时候会说，解大便经常的黏马桶，这是最典型的湿热。由于有湿热经常就爱有皮肤瘙痒，皮肤有湿疹。特别是下半身的腰腿酸困，也有不分是有外阴瘙痒，有脚气，这些都属于湿热的表现。当出现脾胃湿热的时候，那么是一定要及早应对的。那么脾胃湿热怎么办？
　　饮食
　　饮食上一日三餐定量，少吃冰糕，少喝冰饮，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油炸、高糖食品，少吃辛辣、不暴饮暴食。不要吃太硬、消化不良的食物，少吃盐，甚至不吃盐，最好多吃流质或半流质，相对清淡的食物。
　　适当锻炼
　　每天至少步行两小时，或者走一万步。试着走路而不是坐公共汽车，多爬楼梯，少坐电梯，不要马上坐下来或晚饭后躺下，最好步行半个小时。适当的运动，可以改善新陈代谢，大量的汗水可以帮助身体更好地排出体内的水分，对健康有益。
　　温度方面
　　每天至少步行两小时，或者走一万步。试着走路而不是坐公共汽车，多走楼梯，少坐电梯，不要马上坐下或晚饭后躺下，最好走半个小时。适当的运动，可以改善新陈代谢，大量的汗水可以帮助身体更好的排出体内的水分。这对你的健康有好处。
　　脾胃湿热主要是脾胃虚证所致。在中医中，脾胃可运水、湿，即人体所消耗的一切食物都是由脾胃运来的。脾胃功能不足时，湿热在脾胃内聚集。当患者脾胃湿热时，应注意治疗和饮食。可以选择健脾清湿的食物。如淮山、大枣、薏米等，另外可以选择祛湿的药物如土茯苓、鸡丝藤等。脾胃虚寒者一般会出现寒、腹痛、手脚冷等症状。湿热病人可出现口干苦、大便粘等症状。具体用药，请结合临床，以医生的指导为准。

脾胃湿热怎么调理

脾胃湿热患者是需要通过多方面来调理的，需要注意自己的饮食，不可以暴饮暴食，还需要适当的锻炼，温度上面也需要小心，需要注意保暖，夏天的时候也不可以温度太低，患者需要保持好心态，劳逸结合，如果发现身体没有好转，一定要及早看医生调理。

在日常生活中，最常听见的中医词汇，应该就是肝火旺或者体寒了。可实际上，脾胃湿热这样的病症，在日常生活中，同样不少见，只不过在很多时候，都没有注意到罢了。脾胃湿热会给身体造成很大的不适感，所以需要及早的去调理才可以。那么，脾胃湿热怎么调理？
　　饮食
　　饮食方面，一日三餐定时定量，少吃冰糕、少喝冰镇饮料、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃油炸、高糖的食物、少吃辣、不要暴饮暴食。
　　不要吃太过于坚硬，不好消化的食物，少吃盐，甚至不吃盐，最好多吃流质或者半流质的，比较清淡的食物。
　　适当锻炼
　　在日常生活中，坚持每天最少步行2小时，也就是一万步。尽量以步行代替乘车，上下楼多爬楼梯，少坐电梯，饭后不要立马坐下或者躺下，最好可以步行半小时。
　　适当的运动，能改善新陈代谢，大量的出汗可以帮助身体更好的排出体内湿气。有利于身体健康。
　　温度方面
　　夏季的时候，空调温度不要调太低。不要再特别低温度的空调房中睡觉。少喝太凉的饮料、水。
　　要保持生活环境的干燥，适当的晒晒太阳。注意天气冷暖的变化，并且适当的增减衣物。
　　脾胃湿热者应选择低脂清淡饮食。忌油腻、烧烤、甜黏、生冷、煎炸、辛辣、温补的食物，应戒烟戒酒，以防损伤脾胃、助长湿热。可辅以清热祛湿食物，如薏苡仁、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜、红豆、绿豆等，但清热利湿之品性多寒凉，应视体质食用，不可过量。
　　脾胃湿热证者应起居有常、劳逸结合，避免久居湿地、淋雨、涉水、熬夜及过度劳累;应坚持体育锻炼，适当运动;应保持积极乐观的心情，避免不良情绪。

小儿脾胃积热便秘怎么调理

小儿脾胃积热引起的便秘需要全面的进行调理，首先要注意调理饮食习惯，切忌滥用补品。如果饮食调理一段时间后没有得到改善，要及时的到医院治疗。可以采用中药治疗，效果好，副作用也少，在治疗时要保持良好的心情，调理好生活习惯，有利于身体的尽快恢复。

脾胃积热，是一种常见的现象，会因为天气或者本身体质，以及饮食问题，而出现脾胃积热的症状。一般来说孩子们患病的几率更大一些，但很多家长都不知道脾胃积热怎么调理。所以担心还着急，想要更好的了解一下小儿脾胃积热便秘怎么调理？
　　1、改变饮食习惯
　　脾胃积热和他们的饮食习惯是有很大关系的，尤其是喜欢吃鱼、虾等容易燥热的食物的人，是更加要从饮食上进行改善的。可以先暂停吃鱼虾，多吃蔬菜瓜果以及适当的肉类来全面补充营养。同时注意观察此类人的性格是否不容易急躁，夜间盗汗的情况有所改观。如果是的话，那么就应该坚持饮食疗法，直至恢复。
　　2、切忌滥用补品
　　在孩子出现问题的时候，尤其是这种需要调理的病症的时候，大部分的家长都会想到用补品来调理，但是在这个时候不是每种补品都是适用于自己的孩子的，所以如果使用补品的话一定要到医院进行询问。
　　3、必要时就医
　　如果脾胃积热的现象长期得不到改善，那么就需要去医院寻求医生的帮助了。切记不可随意乱用药，必须在医生的许可之下才能够服用药物。
　　4、用中药调理积热
　　中医文化博大精深，有着许多对人体有益的药材。可以用合适的中药材来调理脾胃积热现象。常用中药有人参、茯苓、白术、甘草、大枣、蜂蜜、黄芪、山药、党参、薏米、白扁豆等。
　　5、尽量保持良好的心情
　　脾胃积热的人多是脾气暴躁，情绪比较焦躁，尽量保持良好的心情，睡前可以适当给按摩脚板，让睡眠更加舒适。脾胃积热虽然常见，但是也不能掉以轻心，关乎健康，所以养成良好的生活习惯很重要。

脾胃湿热的症状有哪些

脾胃湿热不管是生活还是对工作，都有很大的影响，不仅精神会变得紧张，身体机能也在不断下降，因此需要有效的治疗，而在治疗时，脾胃湿热的症状有哪些？也是需要了解的，正确的认识疾病，才会对健康有利。

有很多人认为脾胃湿热只是体质问题，而出现问题时，也以为是普通上火，并没有什么大碍，但是其实这种想法不正确。如果严重的话，会导致身体健康指数下降，同时也会对以后生活有影响的。脾胃湿热可以分为四个症状：
　　首先是在肠道上面表现出来的问题，比如胃经常疼痛，腹胀情况不断出现，有时候感觉到胃酸，非常嘈杂，而且总感觉消化不好。
　　其次是在味觉上面的表现，具体表现为口干而且有苦味，舌苔厚且粘腻，在吃了甜食以后还会有出现泛酸。

然后是在泌尿系统上面，表现为便秘，大便不通畅等，吃的食物不消化，导致各种胃部不舒服。
　　另外就是在精力方面，具体为感到累，身体很沉重，即使吃得比较少，还是会出现肥胖情况， 皮肤也非常油腻。
　　当出现这些症状时，需要从多方面注意起来，首先是饮食需要忌辣，并且要少吃油腻食物，辛辣食物，凉拌食品，冷饮，尤其爱吃甜食的人，一定要忌口，更不要喝酒。在生活中可以以青菜为主，比如苦瓜、黄瓜等都是比较好的选择。

其次是要养成喝茶的习惯，茶对于健脾祛湿、清热解毒、利尿消肿有一定功效。当然也要注意有规律的生活，做到劳逸相结合，注意调理情致，这样对治疗疾病有很大帮助。
　　另外就是要有平常心，不管对待什么事情，都不要太着急，将心态放平，顺境时不骄傲，逆境时不恐慌，这样有了好心情，自然疾病也会消失。