射精快是怎么回事

射精快是怎么回事：
　　射精快是一个很常见的症状，在医学上把它叫做早泄。不是所有的射精快都是早泄，因为这个快和慢它是相对的，有的人持续时间在一分钟到两分钟他认为是快，但是另外一些人可能持续时间在十分钟到二十分钟，他还是认为快，临床上把这个射精快定义为早泄。有这么几点:
　　第一，这个时间在一到两分钟之内；
　　第二就是射精的控制力下降；
　　第三点就是射精快的问题，它还影响了性生活的质量，在这种情况下射精快的问题就是早泄。如果射精快，但是它对你没有影响，那么它也不称为早泄。所以射精快和慢它是相对的，要不要处理，就要取决于快和慢对你有没有影响，如果有影响了，而且这个时间在一分钟到两分钟或者两分钟到三分钟之内，我们就认为是有早泄，可以进行一些治疗。

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男的吃叶酸有什么作用

叶酸是一种很好的营养物质，男性服用叶酸对身体也是有很多好处的。首先它会增加男性精子的活力和质量，增加怀孕几率。其次还具有补血的作用，能够治疗男性贫血。最后服用叶酸还会降低脑卒中的危害，增强抵抗力。

叶酸是很多孕妇在怀孕期间需要补充的重要物质，其实男性服用叶酸叶酸非常有益的。比如说它可以增强精子活力、具有补血的作用、能够降血脂以及降低脑卒中的危害等等。下面我们就来仔细分析一下男性吃叶酸的作用吧。
　　1、男的在备孕期间吃叶酸，可以增加精子的活力和质量。很多男性的精子治疗和数目会影响到怀孕，这时候男性可以恰当的补充一下叶酸。男的服用叶酸，可以增强抵抗力，如果在备孕期间可以增加精子的活力和质量，促进精子和卵子的结合，增加受孕的机率。男性平常多吃一些富含叶酸的饮食，不会对身体产生任何的伤害，而且益处是比拟多，可以进步男性的精子数量和质量。在备孕期间除了补充叶酸，同时在饮食上也要多加留意，不吃渣滓食品，不吸烟，酗酒多吃富含维生素的食物，同时多加锻炼身体。这些都有益于促进男性补充叶酸。
　　2、男性吃叶酸具有补血的作用。叶酸，可以治疗叶酸缺乏或缺乏叶酸引起的巨幼红细胞性贫血。男性如果有贫血的症状，可以适当的通过叶酸片或者通过新鲜的水果蔬菜补充叶酸。叶酸在一些新鲜蔬菜水果中的含量还是比较高的，比如说菠菜，木耳，花菜，油麦菜。
　　3、男性服用叶酸还具有降血脂，降低脑卒中的危害。血清中叶酸的含量低是发生脑卒中的重药因素，在临床方面，所以具有高血脂、高血压等患脑卒中的高危因素的患者，可以适当的补充叶酸。叶酸的预防脑卒中效果比治疗脑卒中的他汀类药物更好，老年人在辅以降压药，可有效预防脑卒中，增强记忆力。在吃叶酸的同时一定要多喝白开水，适当的运动平时一定要保证营养的摄入，但是不要暴饮暴食，多吃一些水果蔬菜。有一个好的生活规律。

经常梦遗怎么回事

如果男性有经常梦遗的情况，一定要及时的找到病症的原因，对症治疗。一般造成患者梦遗的原因有很多，比如说患者的年龄处在青春期，患者的神经系统异常，还有对于性知识的缺乏，都会影响着男性的性健康，患者要积极的治疗和改善。

梦遗是一些男性会出现的问题，尤其是经常的梦遗，会严重损耗患者的气血，造成男性出现各种健康的问题，所以患者要及时的治疗这种梦遗情况，若想要更好的治疗，就需要针对病因进行治疗。下面我们来了解一下，经常梦遗怎么回事？
　　1、首先看患者的年龄：年龄其实也是一种正常的生理现象，只不过这些患者的年龄是在一定范围内的。如果男性患者在自己睡眠这段期间，经常发生在睡觉的时候有遗精的现象，就会被称为是青春期的梦遗情况。只要是青少年的患者，或者是在没有女性性伴侣的情况下，这些婚前的男性都，都有可能会或多或少地发生梦遗的情况，都是属于正常的现象。患者不需要担心，只要是过了这个阶段就会自然的康复了。比如说青春期的孩子过了青春期以后会自然的康复。或者是在有正常的性生活以后，会自然的康复。这是正常现象。
　　2、神经系统异常造成的：其实很多患者都发生过神经系统异常的情况，这种神经异常并不会直接的造成梦遗情况。但是如果患者有梦遗的量特别大的情况，在一个星期的时间里出现的次数比较多，就需要引起自己的重视了，这可能与患者的大脑神经发育异常，又或者是患者的神经系统，有天生的不健全有关，从而导致患者的注意力出现分散的现象。这种情况是要积极的治疗自己的神经系统异常的。
　　3、对于性知识的缺乏造成的：患者的思想如果过度的集中在性的问题上的话，就会导致自己天天幻想性方面的画面。这样患者的大脑皮层，就会始终存在一个性的兴奋点上面，随时都会触发患者身体脊髓的中枢神经异常的兴奋，从而出现精神上的紧张情况，焦虑情况，恐惧情况，从而造成患者的肌肉发生紧张的情况，与患者的肌肉运动不断的被加强，导致自己劳累过度，使自己的射精功能出现紊乱的情况。所以说患者的性知识非常重要。

裂纹舌一定要小心，男人的身体可能出了问题

望舌是几千年来中医诊病过程中必不可少的一个环节，舌象相当于是人体内脏的一面镜子，通过观察舌象可以大概了解身体的健康状况，生活上也有些人有起床看舌苔的习惯，如发现自己的舌苔白白厚厚的说明体内湿气比较重，如舌尖红红的可能是心火旺了，在饮食作息上则会做相应的调节。

裂纹舌就跟干涸的河流一样，缺少水液的滋润而开裂，人体的水液包括津液跟血液，所以当感染燥热邪毒、过食辛辣之品、滥用温补之品、长期熬夜导致阴液耗损或脾胃虚弱造成血虚不润都会致舌乳头萎缩而出现裂纹。舌红的多属于阴虚，舌淡白的多属于血虚，裂纹越多、越深，则病情越重。

对于男性而言，阴液亏虚最容易导致勃起功能障碍及不育症。人体的组织都需要阴液的滋养，就如生长的树木一样，缺少了水分则容易干枯，男人津液、气血虚弱则容易导致阴茎痿软，使夫妻生活质量下降。精血同源，当人体阴液亏虚时，容易出现精液量少、精子活力低下、精液不液化等情况而造成男性不育。

在治疗上要纠正这种体质的偏差往往需要调理很长时间，阴虚为主时可以采用知柏地黄丸、左归丸等滋阴药物调理，血虚为主的朋友可以服用十全大补丸、当归补血汤来补气养血。当然，日常的饮食调理也很关键，避免烧烤、辛辣热性的食物，适当进食百合、鲜藕、荸荠、红枣、淮山药等煲汤滋阴养血饮品。

常言道：“一日照三照，有病早知道”，希望广大男同胞都能养成每日查看舌苔的习惯，通过比较舌象的变化来及时自我保健或接受医生的治疗，对维护身体健康大有裨益。

阴茎也会“中风”

北京市东城区的王老爷子，今年68岁了，近半年来觉得勃起功能大不如前。李海松教授笑着说：“您这是‘阴茎中风’。”王老爷子很纳闷：“我听说过脑中风，怎么阴茎也能中风?”

李教授解释道：“‘中风’这个词被大家熟知，它是中医学对急性脑血管疾病的统称。临床上以突然的昏倒，意识丧失，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。凡是引起脑动脉病变，出现大脑血液供应障碍的因素，都可成为中风的病因。我们这里所说的“阴茎中风”指的是阳痿，它的临床表现就是指阴茎痿软不举，举而不坚或坚而不久，不能进行正常的性生活。“阴茎中风”与脑中风之间不仅临床表现有着相似之处，而且在发病机制之间也有着密切的联系。阳痿不但严重影响男性的生活质量，使男人的自信心受到伤害，降低生活满意度，它还是男性健康的“风向标”和“晴雨表”，是全身疾病的局部表现和早期信号，是衰老的标志。因此应当引起老人的足够重视。

我们首先要了解阴茎勃起的基本过程。海绵体血管扩张的同时，血液进入海绵体并在海绵体储存，是阴茎能够勃起持续的基础。所以任何阻碍血液进入海绵体和在海绵体储存的因素都可以致使阳痿。当血管内皮功能紊乱时，往往首先发生在较细的动脉血管，动脉斑块形成后，往往最先阻碍较细的动脉血流。阴茎海绵体动脉的平均直径是1～2mm，脑血动脉的平均直径是2～3mm，冠状动脉的平均直径是3～4mm，颈动脉的平均直径是5～6mm。也就是说海绵体动脉发生粥样硬化阻碍血液灌注时，脑动脉和冠状动脉可能处在代偿期，粥样硬化对血流的影响还没造成大脑和心脏出现相应的临床表现。这个阶段正是心脑血管疾病的隐匿期。所以，老人对于阳痿的出现要保持警惕，很可能预示着高血压、糖尿病、高血脂等病变。而且三年后出现心脑血管疾病的风险高达80%。

对于老年阴茎中风患者来说，可以试试仙灵红花酒。取仙灵脾30克，红花15克，用38度白酒500毫升浸泡1周便可饮用。每天晚饭时饮用10毫升。仙灵脾具有补肾助阳、生精起痿的功效，红花能够活血化瘀、改善海绵体供血。不胜酒力的老人可以取蛇床子、九香虫各100克，研为细末，每次吞服3克，早晚各1次。蛇床子、九香虫具有温补脾肾、理气活血的功效，适合脾肾阳虚，伴有阳痿早泄、大便溏泄、乏力气短的老人服用。

男人养性4法

一、养性食物多吃一点

在饮食上，男性首先要坚持“什么都能吃，什么都要吃，什么都不要多吃”的原则。其次，男性宜适当多吃一些坚果类食物(如核桃、瓜子、杏仁、榛子、栗子、开心果等)、鱼虾、肉类(如羊肉、鸽子、麻雀等)、蛋类等。

很多人认为酒能助性，其实不然。长期饮酒、酗酒可使男性的雄激素水平下降，性功能减退，甚至引起男性不育、前列腺炎、前列腺增生等多种疾病。

男性常吃高脂食物，很容易变得大腹便便。而肥胖又会使男性体内的雌激素水平上升、雄激素水平下降，导致男性的性功能下降。

过度使用了添加剂的食物、含有环境激素的食物，如果经常食用，也会伤肾。

二、补肾保健品以平补为佳

为了达到养生保健的目的，男性在选用补肾保健食品时，宜选择平补、温和的药食同源的产品，如枸杞子、山药、黑芝麻、核桃、泥鳅等。不宜食用富含动物或植物雌激素的保健品，如大豆异黄酮、雪蛤等。

　三、日常起居有规律

身在职场，身不由己，这是很多男性白领无法回避的境遇。存在久坐不动、熬夜加班、精神压力大、抽烟喝酒、常吃快餐和垃圾食品等不良生活方式的人数众多。为此，建议男性应尽量保持情绪放松，勤走动，选择与自己体质相适宜的运动方式，坚持有规律的起居。

四、助性锻炼3法

按摩小腹：主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部。按摩时双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，顺时针30次，逆时针30次。

按摩腰部：双手放在腰部，上下按摩30次。

PC肌锻炼法：就像自我控制中断排尿一样，逐渐收紧PC肌，坚持收紧5秒钟。逐渐收紧PC肌5秒钟，然后，放松PC肌5秒钟，这样就完成了一个组练习。练习时，从10个组开始，逐渐增加到50个组，这就叫1回合。建议每天练习2-3回合。