孩子贫血的症状

2020-07-14

孩子贫血的症状:
  缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起的一种贫血。以婴幼儿多见,尤其是六个月到两岁之间的年龄段,需铁量增加而铁摄入不足, 婴幼儿需铁量较高,若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食,易造成缺铁。
  主要症状:一、皮肤粘膜苍白或者苍黄,以口唇,口唇粘膜和甲床最为明显。
  二、容易出现疲劳乏力,不活泼。
  三、食欲减退,胃口不好。
  四、大一点的小孩会说有经常性的头晕。
  五、有些会伴有肝脾肿大的症状,血常检查规主要表现血红蛋白降低比较明显,为小细胞低色素性贫血,查微量元素有铁元素处于低的水平。治疗关键在于预防。平时要给孩子养成良好的饮食习惯,不要让孩子有挑食,偏食,定期补充微量元素,给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要的时候口服铁剂,可直接改善缺铁性贫血症状。



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补气血最快的方法

体弱的女性或者在小产后不及时调理的女性,容易出现气血不足的情况。情况比较轻的人来说,不用治疗,平时注意饮食就可以了。对于一些比较严重的人,要及时调理,调整身体素质。接下来通过下文来了解下补气血最快的方法吧。

气血不足的表现
  气血不足的主要表现是面色不好,四肢酸痛,不想动,而且体寒,尤其是冬天,表现十分明显。有的人还会有头晕心悸、气短懒得说话的情况。
  一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

补气血最快的方法
  1、加强锻炼身体,可以快速补气血。人们要每天坚持锻炼,不管是慢跑,还是打羽毛球都可以,让自己的心态稳定下来,这样造血功能会加快。
  2、晚上坚持泡脚,时间不要太长。一年四季都要坚持泡脚,尤其是感冒生病的时候,或者月经期,泡脚可以让血液快速循环,让身体更加健康。
  3、避免久坐。坐一段时间,可以适当的走一走,活动活动,可以促进全身的血液循环。

4、多吃补血的食物。人们要多喝红糖水,多吃大枣、桂圆等食物,每天坚持吃,坚持一段时间,就会把血补上来。另外,气血不足比较严重的时候,要去医院就诊,喝一些补气血的药物双管齐下。
  5、喝点姜糖水,姜糖水可以发热,对于补充气血也有很好的效果。
  6、生病的时候,要积极治疗,不要做高强度的工作。
  7、多给身体做按摩。在脚底、腰部、头部做按摩,可以加速血液循环,改善气血亏虚的问题。

老年人补血吃什么好

老年人补血很有必要,可以通过食材、补血的中药材来补血,日常可以多吃些红枣何首乌黑芝麻,可以多吃些蔬菜来补充维生素和补充大量铁物质,以此促进造血机能,缓解老人贫血的症状,老人身体会更加健康,那么老人补血吃什么好呢?

1、常规补血食材
  老年人在平日饮食中,要尽量多摄入一些补血食材,红枣具有补中益气的作用,可以养胃健脾、补血安神;乌鸡汤有健运脾胃、补益气血的作用。
  2、传统补血中药材
  老年人在进行进补时,要选择优质的药材,而且必须可以对;老人补血有好处,当归、何首乌等都是不错补血药材,非常有益,均有调理补气血的功效,将补血中药材和肉类炖补,具有很好改善血虚的作用。

3、补铁补血同步进行
  老年人贫血多为缺铁性贫血,这时就要特别注重补铁的问题了。老年人要多吃一些富铁食物,比如黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等或者一些动物内脏都可以有很好的补铁作用,内含大量的血红素铁,对补血有着良好的效果。

4、补铁补血药物不能少
  由于老年人消化系统逐渐老化,吃东西容易消化不良,必须多吃些补血的药物,从而加强造血功能,提高老人精神活力。
  5、适当补充维生素C
  维生素C可以通过蔬菜或者水果来进行不错,是老人补血最为关键的因素,老人可以多吃些水果、蔬菜,丰富维生素补充,有利于老人的造血机能,提高老人的机体免疫力。

贫血吃什么好

对于贫血者来说,及时改善症状是很重要的,而大家也知道,生活当中是有很多食物具有补血的效果的,所以很多贫血的病人在通过一些药物治疗的同时,还会想着配合饮食来调治。而对于贫血不是很重的也可选择食补,那么贫血吃什么好?

1、猪肝汤:动物肝脏补血是很多人都知道的,其中猪肝就是不错的选择,我们可以把适量的猪肝洗净切成薄片,然后把姜丝和猪肝片一起放到开水里煮成猪肝汤,再加入其它的调料,如酒,葱,盐之类的,调好即可食用,有补血的效果。
  2、羊骨粥:用适量的新鲜羊骨捶碎煮汤,煮成后去掉羊骨,只留骨头汤,然后用羊骨头汤来煮汤,煮成后加入葱,姜,盐等调好味即可食用,尤其适合贫血畏寒者。

3、鲤鱼补血汤:补血汤材料主要有:黑豆生姜、红枣、鲤鱼、陈皮胡椒粉,先把鲤鱼洗净煎成金黄色,黑豆炒炒,让豆衣裂开再洗净备用,然后红枣,生姜及陈皮洗干净。枣记得去核,把这些备好的料一起放煮开的水中用大火煮10分钟,再小火煮半小时即可放入鲤鱼,煮半小时即可。
  4、参耆竹丝鸡汤:材料有竹丝鸡一只、猪瘦肉、黄耆、党参、去核红枣、生姜各适量。做时选择把竹丝鸡洗净剁好,然后猪瘦肉洗净,和鸡肉一起放沸水中焯一下后过冷水,然后把所有煮汤的食材放到锅内加适量的清水,用大火煮开后再用小火煲两小时,调味食用即楞。

以上这些食疗都是很适合贫血病人食用的,想配合食物来调治改善贫血现象的患者,不妨选择其中的食疗,相信经过食物的调理,贫血症状慢慢可得到缓解的,当然了,严重的贫血病人药物治疗也是必不可少的,因此可药物配合食疗调治,相信效果会更好。

贫血的后果有哪些

贫血是很常见的病症,很多人在生活中都得过贫血,但是很多人对贫血并不重视,觉得贫血只是会让人感觉头晕而已,并不会有太大的病症出现。其实这样的想法是错误的,贫血虽然初期并不会有很大的危害,但是如果不及时治疗,当病情严重的时候,会导致很多疾病的发生。

贫血在初期的时候一般表现为血糖降低,并且使人出现头晕的症状,很多学生得了贫血之后,经常会在跑步的时候晕倒,这主要就是低血糖引起的,这个时候只要及时进行食补是可以缓解的。
  而当贫血严重的时候,则会导致一些心脏疾病。比如说心力衰竭,因为贫血严重的话会使心肌出现缺氧。同时,贫血也会使Vit B12减少,而Vit B12一旦出现减少,那么就会影响心肌能量来源的激活,所以就会加重心肌的障碍,从而最终导致心力衰竭的出现。所以对于一些严重贫血患者来说,在治疗之前要确定是否有心脏疾病,这样可以在治疗的时候采取必要的措施,减少意外的发生。
  有些贫血严重的患者,身体会出现出血的症状,因为贫血之后,血小板和凝血因子都会减少,有的时候患者的出血部位会在脑部或其他部位。
  贫血也会引起痛风的出现,因为严重的巨幼细胞贫血会使骨髓出现无效造血,而无效造血又会引起血细胞破坏亢进,从而导致血清内尿酸值异常升高,最终引起痛风发作,但是一般这种情况比较少见。
  贫血也会导致患者的精神出现异常,一般这种患者会表现为经常郁郁寡欢,兴奋不安,甚至是出现梦游症。医学研究表明,出现这种情况是可能是因为Vit B12减少导致脑神经组织异常。
  贫血虽然不算是大病,但是一定要引起我们的重视,在出现贫血之后要及时治疗,因为不及时治疗的话,就会引起以上的这些严重的病症。而当出现这些病症的时候,就说明贫血已经非常严重了,要及时到医院接受治疗。

贫血可能影响性欲

贫血会导致氧及能量的供应减少,造成各器官的功能异常,如心脏缺血会心慌、气喘吁吁;眼睛缺血会视物模糊等;性腺缺乏营养,则会导致功能失调,从而引发男性性欲低下、阳痿;女性会出现月经失调,严重贫血,甚至出现性冷淡、闭经等。

治病要治本,贫血不是一种疾病,而是某些疾病的共同症状,因此治疗原则首先是找到病因,去除病因;不能因患者觉得阳痿、性功能低下就要“补肾”。

对于贫血患者饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,适当可以补充必需的营养素铁和蛋白质,鲜鱼类、肉类、鸡蛋、牛奶及奶制品等;同时要劳逸结合,进行适当的体育活动。

如果有人平常自我感觉乏力、多汗、失眠、面色萎黄等,就要及时去医院就诊,看是不是贫血。贫血好了,以上症状自然会恢复。

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