胃胀不消化怎么办

胃胀不消化怎么办：
　　在临床工作当中，有许多患者出现胃部或肚子胀，感觉吃了东西也不消化。医生通常建议患者完善一些检查，检查消化的器官，比如肝脏、胆囊、胰腺、脾脏，这些实质的器官有没有问题，同时对一些胃食管和肠道的疾病进行筛查。如果这些检查全都是阴性的，则考虑患者的腹胀是由于功能性的消化不良引起的。
　　如果患者有腹胀，伴有进食以后不消化，感觉食欲减退，如果部分患者表现出来是便秘，也有部分是表现为大便的次数的增多，这时可以对症的用一些助消化的，调整肠道的功能和运动的药物来减轻患者的症状。

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胃胀积食不消化怎么办

胃部不舒服和平时的饮食习惯有着很大的关系，如果吃的太多，或者是吃生冷发硬的东西比较多，那么都是容易胃部不舒服的。当胃部出现了疾病，那么身体会消瘦，食欲也会下降，气色也会变得不好。那么胃胀积食不消化怎么办？

这个可能是因为吃饭吃的太快造成的，如果没有很好的咀嚼就咽下去，那么肠胃消化是比较困难的，就容易出现不舒服。所以吃饭的一定要细嚼慢咽，吃饭的时候也不建议总是说话，这样就容易吃进去空气，胃部就会不舒服，发胀。
　　当出现胃胀积食不消化的时候应该先喝一些酸奶或者是牛奶，这样胃部就会受到保护，而且还可以帮助食物消化和吸收，这个时候要适量的去运动，因为吃饭之后不运动，食物比较难消化，运动可以增加肠胃的蠕动，帮助消化。

如果消化不良出现的积食胃胀，那么可以食用一些山楂，山楂能调理肠胃，以免肠胃紊乱，而且还可以增加食欲，还可以喝一些白萝卜汤，白萝卜是可以顺气的，喝汤之后可以帮助排气，缓解胃胀。
　　胃部积食消化不好可以吃一些容易消化的食物，给肠胃更好的保护，在此期间可以多喝粥，大米粥或者是小米粥都是可以的，然后多吃一些绿叶菜，西红柿等等，这样能够增加肠胃蠕动能力，帮助肠胃消化。也可以吃一些苹果，苹果当中的纤维素是比较丰富的，能够帮助排便。

胃胀积食和饮食习惯关系重大，所以平时一定要规律的饮食，按时按量的吃饭，不可以暴饮暴食，而且吃饭的时候要注意荤素搭配，吃一些养胃比较容易消化的食物，减轻胃部的刺激。如果没有改善建议去医院检查治疗，以免胃部疾病加重。

吃多了想吐怎么办

相对于小孩，大人的肠胃比较大，但是也不能一直吃，否则会受不了，尤其在吃饱了以后，肚子胀的十分厉害，就会有想吐的冲动，给人们带来了极大的不适，那么当我们吃多了想吐怎么办呢？有哪些好的解决方法？一起来看下文的详细介绍。

一、吃太饱想吐的缓解方法
　　1、饭后散步按摩
　　饭后休息几分钟，然后在家里走动走动，在走的时候，手也不能闲着，要以肚脐为中心，一圈一圈的按摩，最好以顺时针的方向会更好。然后走一步，按一圈，这样半小时以后，肠胃就会舒服一点，恶心感自然就消失了。
　　2、喝茶
　　由于肠胃内的食物堆积太多，影响了肠胃的如动力，这时喝一些山楂茶，或者蜂蜜水，有助于肠胃消化。但是不要多喝，可以在散步的过程中喝一点。

3、弯腰运动
　　当有恶心的感觉的时候，可以做些弯腰的动作，食物会进入胃窦当中，加速肠胃的消化。每次在吃饭后缓慢做90度弯腰的动作，时间自一分钟之内就好了，否则适得其反。
　　4、吃药
　　家里经常准备一些健胃的药物或者食物，在吃太饱后有呕吐的感觉时，就拿出来吃一点。
　　二、健胃的食物
　　1、西红柿：西红柿拥有很多的番茄红素，可以帮助胃消化，在饭后吃一些，可以让肠胃更舒服。

2、蜜饯山楂：山楂也有消积化滞的效果，在饭后喝山楂水或者吃山楂糕，都可以促进消化，让肠胃蠕动力加速。
　　3、酸奶：酸奶的价格不高，各种口味都有，在饭后吃一些，可以缓解肠胃不适。
　　现代人生活比较忙碌，吃东西的时候，要么吃少，要么吃饱，而且三餐不定时，因此很多人都有胃病。如果不预防，就会让肠胃罢工，所以人们在吃饭的时候，要认真咀嚼食物，少吃点不干净而且不消化的东西，多吃点粗粮。

吃撑了恶心想吐怎么办

吃饭讲究七八分饱，这样是最合理的，不但不会给胃部造成负担，而且也会感到舒适，但是面对各种各样的美食，总是抵挡不住诱惑，一时控制不住放开大吃，就会出现吃撑的情况，那么吃撑了恶心想吐怎么办？

1.适当的散散步
　　面对美食，总有控制不住的时候，吃撑就在所难免了，如果说吃的太撑，导致恶心想吐，可能是由于多种不同种类的食物，同时食用，导致肠胃难以消化，最后出现恶心想吐的情况。
　　这个时候，可以适当的散散步，大概散步半个小时以后，情况就会好转，食物也会消化一些，肚子也就感觉不那么撑了。当吃太饱的时候，不能做剧烈的运动，只能是轻微的活动，散步是最佳的选择，可以帮助肠胃促进消化，难受的感觉也就会慢慢消失。

2.服用助消化药物
　　如果说由于吃的食物不好消化，导致上吐下泻的时候，这种症状有可能是急性肠胃炎，消化不良的症状，不过不用担心，建议喝点藿香正气水，这个药效非常不错。虽然这个药物的味道比较苦涩，但是对治疗上吐下泻的病情，很有疗效，喝完之后，大概过上半个小时，难受的症状就会慢慢得到缓解。

3.腹部按摩
　　吃太撑的时候，也可以适当的给腹部进行轻轻按摩，按摩可以促进肠胃的消化，对吃撑的状态可以起到缓解作用，这个时候尽量不要再喝水了，喝水会对腹部造成更大的膨胀感，会感觉更加的不舒适。
　　4.吃消食片
　　也可以选择服用健胃消食片，服用药品的量，要根据说明书上的剂量进行服用，再配合按摩，这样缓解吃撑带来的难受，就会更快一些，消食片最好在家里常备一些，以备不时之需。

胃胀气吃什么药

胃胀气给人们带来很大的影响，饭后容易出现饱胀感，消化不良。治疗胃胀气，要在药物方面进行治疗，另外还可以进行饮食调理。下面我们来仔细分析一下吧。

调理胃胀气的药物

第一、调节胃动力的药物，常见的主要有吗丁啉，吗丁啉可以加快胃肠道排空促，进胃肠蠕动增强胃的功能，能够帮助胃肠胀气的恢复，具有明显的疗效。
　　第二、肠道菌群调节剂，一般常用的有乳酸菌素片、乳霉生等药物，能够有效的调节肠道的菌群，适用于消化不良胃胀气等情况。
　　第三、可以辅助的服用一些有助于消化的药物，一般常见的有多酶片，中药制剂，比如有健胃消失片以及保和丸、大山楂丸等等，这些药物具有通便助消化的功能，能够有效的改善由于胃胀气而引起的一系列症状。

第四、可以使用调节胃植物神经功能紊乱的药物，如果患者经过一系列的治疗仍然没有效果，需要及时的到医院进行检查。
　　胃胀气嗳气的调理方法

１、喝粥。胃胀气患者平时最好吃一些清淡而好消化的食物，而粥是最好的选择。患者可以准备一些小米和南瓜，做成南瓜小米粥。也可以用红枣和小米做成红枣粥，红枣粥不仅有养胃的功效，还可以补气养血，让人的气色看起来更红润。
　　２、吃面食。胃胀气的患者平时尽量少吃一点大米饭，多吃一点儿馒头等面食，因为馒头是碱性的，具有帮助消化的作用。患者平时吃面的时候也要煮的稍微软一些。

３、不要吃辛辣刺激的东西。好多朋友都喜欢吃烧烤、麻辣烫等辛辣刺激的食物。许多胃胀气的患者看到这些美食也忍不住想吃，但是这些食物都对胃有刺激作用，而且不好消化。会导致人胃胀气的症状更加严重。
　　４、不要喝酒。有些朋友非常喜欢喝酒，酒精会刺激胃黏膜。导致人的消化功能下降。因此，胃胀气患者平时要注意不要喝酒。除此之外像咖啡、浓茶、冷饮等等。

宝宝肚子胀气怎么办

宝宝胀气是新生儿常见的症状，一般在出生后一个月左右出现，在三个月时很快缓解，很少的孩子可能会延续到三个月以后，因此，宝妈们不用担心。现在我们就来看看宝宝肚子胀气怎么办？针对这个问题，下文来为大家做出详细的相关介绍。

那么，宝宝胀气该怎么办呢？
　　1、母乳喂养时，要注意孩子的吃奶速度和妈妈的哺乳姿势。吃奶过快是宝宝胀气的重要原因，我那时候就是奶水特别足，宝宝一吸很容易就喷出来，经常会呛到宝宝，不仅容易导致宝宝胀气还很容易造成吐奶。这种情况，可以在喂奶前，先用手挤出来或吸奶器吸出来一点，然后再喂宝宝。至于，哺乳姿势，要让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。
　　2、选择奶粉喂养的宝宝，要尽量选择防胀气奶瓶和低乳糖的配方奶粉。可以大大降低宝宝胀气的可能。
　　3、 喂奶后拍嗝。把宝宝竖抱，轻拍后背中上部，帮宝宝排气。正确姿势是，五指并拢，掌心凹陷，从下往上轻拍宝宝后背。吃完奶后，可以让宝宝安静的在怀里等个几分钟，然后再拍嗝，这样可缓解胀气，又不至于宝宝吐奶。
　　4 、飞机抱。飞机抱虽然是个很有用的方法，但是宝宝太小，当时不知从哪里下手，不敢轻易尝试。其实，大了点后，觉得还是很简单的。可以先用左手在宝宝两腿中间穿过，手掌心托住宝宝肋骨一下的胃部，然后右手穿过宝宝外侧腋窝下，撑起宝宝外侧手臂，右手手掌护住宝宝腰臀部位，轻轻拍打即可。
　　5 、腹部按摩。一是简单的给腹部一些压力，比如在宝宝清醒时尽量趴着，或在宝宝平躺时，抓住宝宝小腿让他屈膝，膝盖抵住小肚子，慢慢几次宝宝就会放出屁来，立马就轻松许多。