宫寒怎么调理吃什么药

出现宫寒，积极调理就很重要，可以使用一些中药治疗，宫寒会导致痛经以及月经不调等症状发生，吃一些当归，阿胶，桂圆肉，桑葚干，枸杞，黑枣，黑豆等，能够达到的改善效果还是很明显的。

导致宫寒出现的原因各种各样，像日常饮食不正确，日常生活习惯不好等，都是导致宫寒出现的原因，应该使用正确的方式好好调节，避免问题更加严重，下面看一下宫寒怎么调理？宫寒吃什么药？
　　一、当归
　　当归是中药材里面的一种，能够达到润肠通便，调理月经止痛以及活血补血作用，平时可以把当归先切成薄片，放到锅里面加入适量的水，煮完以后代茶来喝，也可以在炖肉或者炖鸡的过程中加入适量的当归来吃，也能达到很好的治疗宫寒作用。
　　二、阿胶
　　阿胶能够让血红蛋白以及血中红细胞的生成变得更好，让钙质更好的吸收，对于各种贫血出血等问题有着很好的治疗作用，可以准备一些阿胶，砸碎以后放进碗里面，再加入一些黄酒，蒸笼中蒸到融化，加适量红糖调味，滴上一些酒就可以出锅了，也可以准备一些金丝小枣，放到碗里面，再放进微波炉中加热三分钟来吃，效果也非常不错。
　　三、桑葚干
　　桑葚干里面的铁元素含量非常高，大概100克桑葚干里面就含有42.5毫克的铁元素，可以把桑葚干煮一些粥来吃，每天吃上一碗补血的效果不错，又可以让皮肤变得更好。
　　四、益母草
　　益母草能够利水消肿，活血调理月经，当出现闭经，痛经，月经不调问题，都可以用益母草治疗，准备瘦肉，红枣，益母草，锅里面加入适量的水，把这些食材放进去，用大火煮开，再改成小火煮两个小时，加入适量的盐调味就可以吃了。
　　五、红花
　　红花的主要作用是散瘀止痛，通经活血的效果也很好，当出现跌打损伤，痛经，闭经等情况，都可以用红花治疗，可以止痛祛瘀补血，可以准备一个鸡蛋，开一个小口，把红花放进鸡蛋里面，搅拌均匀以后蒸熟来吃，每天吃一个，连续吃9天，就能达到很好的温暖子宫作用。

宫寒怎么调理吃什么药相关阅读

宫寒表现

宫寒表现：
　　宫寒的表现。
　　首先宫寒的患者身体肥胖。很多肥胖的女性总是通过节食来减肥，往往把自己折磨得营养不良还是无法有效的减肥。子宫越冷，身体就越需要堆积脂肪，从而引起发胖。其实肥胖的真正原因就是宫寒所导致的。
　　二，黄褐斑、黑眼圈。宫寒的女性多有黄褐斑、黑眼圈。
　　三，性欲冷淡。已婚的女性因为宫寒导致性欲不振，性冷漠，夫妻间的性生活不协调。
　　四，不孕不育。中医认为寒暖是女性身体健康的一个表象。子宫温暖，体内的血液运行通畅，才能够发育成胎儿。如果子宫受寒，血气遇寒就会凝集，不但身体的形貌不能保证，那么怀孕也是无法完成的。

宫寒怎么调理

宫寒怎么调理：
宫寒在临床中女性也非常多，主要影响人体的月经，影响下一代的培育。在临床中针对宫寒，中药有好多的方法。最直接的可以温蕴，可以用一些发热的穴贴，可以用发热的灸疗，可以去艾灸局部的穴位。中医讲跟子宫相关的冲脉、任脉，包括督脉可以振奋阳气，都可以来祛除人体体内的寒气，宫寒也不例外。当然药物可以针对体质选择一些温经散寒的药，最典型的中药有温经汤、胶艾四物汤，都是根据患者的体质来选择药物。
另一方面，食物里面可以用一些温宫散寒的食物，像常用的肉桂、干姜、小茴香都是可以祛除宫寒的一些食物，根据临床需要，根据患者的体征表现，有针对性地选择对症的药物，也是祛宫寒一个很好的方式。再者，宫寒患者要注重保暖，护住肚脐小腹部、腰部，对宫寒都有非常好的重要的意义。

宫寒的危害有什么

宫寒，既然说它是寒，肯定是身体里有寒，是会有一些症状表现的。比如像女性当中的宫寒，常常会造成月经不调，表现为来月经的时候肚子会很疼，如果热敷就能够得到缓解。因为热敷正好是可以散寒的。再有就是宫寒到一定程度，像育龄期的女性，宫寒能够导致不孕。就是经常说的宫寒不孕，因为子宫当中寒气太重，所以胎儿无法在当中去孕育，所以造成了这种不孕症。那么不孕症对每一个家庭来说都是很不幸的一件事情，所以宫寒还是有很大的危害的。

宫寒如何调理

如果确定有宫寒的人，一是从她的日常生活习惯上去调理。比如要尽量的穿的暖和一些，尤其是小腹部，还有腰骶部，甚至下肢都应该注意保暖。中医很讲究保暖，因为寒在身体里会造成很多的不适症状。所以一是日常的保暖，再有一个就是饮食上要尽量少吃冰的东西。一般常温的东西，比如像一些饮料可以喝，但是直接从冰箱里拿出来的或者是直接从冷冻室拿出来的，尽量不要直接去食用，这样会造成体寒。另外还有一种宫寒，它是由于本身的体质问题，就是她的体质是偏阳虚的体质。身体里有阴有阳两个部分，阴阳两个部分平衡，人才是健康的。如果体内阳要不足，也就是阳虚了，人就会怕冷，就会有宫寒。因为阳是主温暖的，如果阳不足了肯定就会怕冷。所以宫寒跟体质也有关系。

哪些症状属于宫寒

宫寒的主要症状主要有一下几点：一、小腹首先会感到寒凉，其次手脚四肢也会发凉；二、白带较多；三、宫寒造成血液运行不畅时会导致月经不调、痛经、甚至不孕。还有一些患者容易出现腹泻的情况。四、经血颜色暗、有血块。