高血压的好发人群

高血压和其他慢性疾病一样都有其特定的好发人群，其主要的好发人群为长期吸烟者、过度酗酒者、老年人群或者或者是家族中患有高血压的特定人群。对于这些人群而言，表平时避免高血压的诱发因素，做好相应的预防工作。

高血压属于高发性疾病之一，随着生活节奏的加快，高血压的发病人群也呈逐年上升的状态，但是高血压和糖尿病等其他慢性疾病一样，也有一定的特定人群，这些人群只需要在生活中注意做好相应的预防工作。那么，高血压的好发人群有哪些？
　　一、长期吸烟者
　　烟草中含有尼古丁等60多种有害物质，长期的吸烟会致使吸烟者的心率相快，并且容易出现高血压，如果长期吸烟不进行节制，更容易患上高血压，所以对于长期吸烟者要警惕高血压的发病，最好是及时的戒烟或者是减少吸烟的频率。
　　二、过度酗酒者
　　除了长期吸烟者之外，过度酗酒者也是高血压的好发人群。不管是白酒还是红酒，其主要的成分是酒精，而酒精过量的摄入会致使血管收缩出现异常，影响到血管的寿命，所以经常性过量饮酒者更容易患上肥胖症、高血脂、糖尿病以及高血压等疾病。
　　三、老年人群
　　老年人群可谓是高血压的主力军。虽然各个年龄的阶段人士都有可能会患上高血压这一病症，高血压逐步呈年轻化的发展趋势，但是老年人群依旧是高血压的首发人群，尤其是50岁以后的老年人，患有高血压的几率会更高一些。这类人群在平时要注意做好预防工作，避免血压升高。
　　四、高血压家族式人群
　　高血压虽然不属于遗传性疾病，但是通过多年的研究发现高血压具有遗传性这一倾向。家族中如果患有高血压的患者，其他人群患有高血压的距离要明显的高于其他正常人，所以有高血压家族史的人群要注意做好高血压的相应预防工作，预防高血压这一病症。

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高血压能根治吗

高血压只能控制，不能根治。通过改变生活习惯，症状轻者可以恢复到正常血压，无需吃药。但随着年龄的增长，还是需要药物控制血压。可勤加锻炼、限制盐分的摄入、多吃蔬菜和水果、不要喝酒吸烟，可控制血压。患者家里可以备血压仪，常监测血压变化。

高血压怀孕有危险吗

高血压的患者可以怀孕，但是危险较大。需经医生检查高血压的发病原因，排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压，患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕，并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药，需要具体咨询专家。

原发性高血压与继发性高血压区别

原发性高血压也叫高血压病，是一种独立的疾病，具有特有的病因、发生发展、转归规律及临床表现，排除其他疾病导致的高血压后，可诊断为原发性的高血压病，占人群高血压患者的90%以上；继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压，只占人群5%到10%。

高血压如何保健

高血压如何保健：高血压的治疗或者说它的保健有几个，第一就是从生活方式上看，限盐。因为我们亚洲人跟欧洲人可能还不太一样就是容易出现盐敏感性高血压，也就是因为摄入盐过多导致的血容量增加，导致血压，所以对这样的患者减少盐的摄入，这样对20％左右的高血压的患者其实是非常有好处的。还有一部分就是要运动。因为运动可以使血脂代谢加快，那么会使血管更年轻，在运动过程当中其实大脑也在放松，当你的大脑在放松的时候，神经也在调节，血管也在松弛。那么经常让血管处在一个松弛状态下，血管的压力、弹性也会慢慢减轻，再配合一些药物治疗，其实对高血压的治疗是非常必须的。

高血压如何预防

高血压如何预防：高血压的预防，其实主要就是动脉硬化的预防。高血压的因素当中，盐敏感是其中之一，其二是限盐。动脉硬化的预防，比如说高脂血症，血脂的控制，包括血糖的控制，都是可以起到预防高血压的行动。另外高血压患者的精神压力的减轻、生活的规律，坚持运动，有一个好的心态，其实对高血压的发病会起到很好的预防作用。