大腿刺痛是什么原因

大腿刺痛即大腿出现针刺般的疼痛，它一般是由于腰椎间盘突出、大腿的炎症以及股外侧皮神经炎这几个原因引起的。出现大腿刺痛的症状，患者可在家通过热敷等方式缓解症状，情况严重的话，应到医院就诊，以免身体出现更严重的问题。

生活中有许多人，会出现大腿刺痛的症状，同时还可能伴随麻木、瘙痒等感觉，这对患者的生活，造成了很大的影响，甚至影响到日常行走。想及时解决大腿刺痛的问题，首先应了解导致疾病的具体原因，那大腿刺痛是什么原因？
　　一、大腿刺痛是什么原因
　　1、腰椎间盘突出
　　腰椎间盘突出患者的神经受到压迫，从而出现大腿刺痛的感觉，如果没有得到及时治疗，随着对神经的压迫越来越严重，大腿的疼痛会越来越严重，之后可能会影响到日常行走，甚至有可能出现下肢萎缩的现象。
　　2、大腿有炎症
　　大腿的炎症，也会导致大腿刺痛的感觉，比如大腿的炎症，会导致大腿相应部位的淋巴炎，而淋巴炎又会引起淋巴结肿大和疼痛。大腿的淋巴结肿大也应及时治疗，否则病情发展严重的话，会影响到患者的日常行走。
　　3、股外侧皮神经炎
　　这也是大腿刺痛的原因之一，此病通常为单侧发病，大腿的外侧除了会有刺痛感外，还可出现蚁爬感、麻木感，这些感觉在患者活动或行走时加重。症状严重的患者以上感觉可持续存在，在夜间更加明显，对患者的睡眠质量也产生了很大的影响。
　　二、大腿刺痛如何预防
　　想要预防大腿刺痛的出现，重点在于减少劳累上。平时要注意保持良好的坐姿，睡觉的床不能太软。另外，如果是长期伏案工作的人群，要特别注意桌子和椅子的高度，调整姿势，在工作中也不能长时间保持同一个姿势。
　　有些职业的工作人员，可能需要经常弯腰，这类人在平时要多做伸腰、挺胸的动作，最好使用宽腰带。平时可以多一些腰背肌的训练，以增加脊柱的内在稳定性，这样可以帮助刺痛情况得到一定程度的缓解。

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腰酸疼是怎么回事

如果经常性的出现腰酸背痛的现象，确实也会影响到大家，很多人都关心这可能和个人健康有着直接的关系，也想要尽快的缓解，其实引发这种现象，最主要的原因就在于精神因素，患有内脏疾病以及脊髓神经疾病而导致的，另外这和天气变化也有着明显的关系，所以说如果出现长时间腰酸背痛的现象一定要引起重视，尽快的接受缓解特别的重要。

对于大家而言，腰部本身就是非常重要的部位，也直接关系到大家是否能够正常的工作以及学习，又和大家的健康有着直接的关系，然而在现实生活中有很多人都会出现明显的腰酸背疼现象，相信此时也会影响到个人的心情，那么腰酸疼是怎么回事呢？
　　一、精神因素
　　如果大家长时间的处于消沉的状态中，每一天都出现情绪不稳定的现象，同时也伴有抑郁症状，那么这种情况可能就会影响到个人的身体健康，如果出现腰酸背痛的现象，也必定会影响到个人的抵抗能力，甚至还会出现更多疾病的出现，所以说大家也需要尽快的接受治疗。
　　二、内脏疾病
　　例如，子宫及其附件和肿瘤的感染可引起腰骶部疼痛，而且也有部分的女性朋友可能还存在着一些妇科疾病，所以说也会感觉到腰部酸疼的现象变得特别明显，那么此类情况也应该尽快的治疗。
　　三、脊髓神经疾病
　　脊髓神经疾病可能也会引起腰痛的出现，比如说引发脊髓炎或者是积水肿瘤等等，这些疾病的出现，也同样会伴有明显的腰酸疼痛。
　　四、天气变化
　　感冒是引起腰痛的一个原因，因为天气的突然变化，身体还没有做好全面的防护措施，也因为没有及时穿衣服，导致感冒，一旦感冒之后就可能会导致背部的血管收缩呈现明显的充血现象，此时也会导致大家出现腰部疼痛的现象，长时间呆在寒冷的地方也会导致背痛。
　　腰酸疼痛但有众多原因，而若想有效控制病情，必须要尽快的接受治疗，这本身都是非常重要的，千万不要耽误治疗时间。

腰酸背痛是怎么回事

在日常生活里，很多人都会出现腰酸背痛的情况。当疼痛感的时候，会对我们的生活、学习和工作带来一定的影响。很多情况都会引起我们出现腰酸背痛的情况，比如受到了外伤，长期久坐，缺钙，受了风寒，有一些腰背的疾病。

当提到腰酸背痛的时候，很多人都会觉得这是年纪大的人才会有的症状，其实现在很多年轻人也会出现这样的症状。下面，让我们具体来了解一下出现腰酸背痛这种症状的五方面原因吧！
　　1、外伤引起：在日常生活中，难免磕磕碰碰，当不小心扭到腰的时候，就会出现腰酸背痛的情况。当扭到腰的时候会造成患者局部损伤、水肿、粘连和肌肉痉挛等。如果不及时治疗就会导致以后经常的腰酸背痛。
　　2、长期久坐：现在很多办公室人员都会出现腰酸背痛的症状。因为工作的关系，需要一直坐着工作，这样就会导致我们的血液流通不顺畅，导致出现腰酸背痛。而且有很多的人坐姿都不对，长期用不健康的坐姿还会加重腰酸背痛的症状。建议改善坐姿，多起来走动一下。
　　3、缺钙：随着年龄的增长，人体的钙质也在不断的流失。我们的脊椎和腰部就很难支撑我们的身体，时间久了腰背就会因为超负荷承载身体的重量而出现腰酸背痛的情况。
　　4、受了风寒：有些人会在天气寒冷的时候出现腰酸背痛的情况。因为天气寒冷的时候，很多人为了漂亮穿着很少。其实这样寒气会进入到我们体内导致我们体内的血液循环不通畅，就会出现腰酸背痛的症状。
　　5、腰背疾病：很多腰背的疾病会导致我们出现腰酸背痛的情况，比如脊椎病，腰肌劳损等。在这些病发作的时候就会导致我们产生腰酸背痛的症状。对于这种原因引起的腰酸背痛建议积极治疗。
　　当出现腰酸背痛的时候，我们不必害怕，可以先根据上面的五方面原因做一个简单的判断，是哪一种原因引起的，然后才能对症下药。在平时的生活中，一定要多注意休息，不要熬夜。要多参加体育运动，增加体质，提高抵抗能力。

腿疼怎么办

很多人发现自己的腿部，莫名其妙感到疼痛，而且痛感在短时间内无法恢复。严重时还会影响到行走，对生活造成了很大的负担。我们都知道身体出现病症表现，不会是毫无理由的，可能是我们身体出现了疾病导致，但如果长时间出现腿疼怎么办呢？

一、腿疼怎么办
　　1.一般治疗
　　站立的时候，可以有意识地切换双腿，让双腿轮流休息。也可以选择踮脚，脚后跟有节奏地一起一落，或者做踢腿动作，是可以让血液循环更流畅，肌肉就会强烈收缩。
　　2.注意坐姿
　　平时坐的话，要注意姿势，不能翘起二郎腿，因为会导致下肢静脉回流。如果每天都是有时间的话，可以考虑热水泡脚，可以缓解腿部疲劳，也不容易腿痛，精神也能得到放松。如果是上班族，选择鞋子尽量不要高跟鞋，而是休闲大方的平底鞋。

二、腿疼的病因
　　1.炎症导致
　　引起患者腿疼可能是炎症引起的，炎症有很多种，有关节性炎症、软组织无菌性炎症等等，在创伤、寒冷等情况下，患者很容易出现腿疼腰痛的情况。
　　2.静脉曲张
　　姿势不正确，比如跷二郎腿，时间久了就很容易出现静脉曲张，从而导致腿疼，或者静脉壁结构出现了缺陷问题，就很容易出现废用性萎缩，从而导致腿疼。孕妇在妊娠期间，也有可能出现静脉曲张，医生需要做好相关预备工作，术后如果得不到及时治疗，自行不会消失，便会越来越糟糕。

3.其他原因
　　如果现实生活中，没有注意好保护自己，那么可能因为受到外来伤害而导致腿疼，一般有急性外伤和累积性损伤两种，都会引起短暂性腿疼。

中医如何治疗腰腿痛

腰腿痛是一种症状(症候群)，属于中医学的“痹证”范围，相当于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎增生性脊柱病、急性腰扭伤、腰背肌筋膜炎、第三腰椎横突综合征、臀上皮神经损伤、犁状肌损伤等疾病。

《内经素问·痹证论》云：风寒湿三气杂至，或滞留关节，或阻滞经络而痛。

病因病机：各种原因导致经脉瘀滞、气血不通所致。感受寒湿;感受湿热;跌扑闪挫;肝肾亏虚。

辨证治疗：

　1、寒湿凝滞：

主证：腰腿冷痛，活动不利，喜热怕凉，每逢阴雨天疼痛加重，舌淡，苔白腻，脉沉迟或脉沉紧。

治则：祛寒化湿，温通经络。

处方：独活寄生汤加减。寒甚者可用乌头汤。

制川乌10、独活12、苍术10、茯苓15、泽泻15、防风12、秦艽12、细辛3、千年健15、川芎10、杜仲15、牛膝15、海风藤15、川木瓜10、炙甘草10

加减：关节肿胀者，加秦艽、革藓、防己、木通、姜黄除湿通络。

肌肤不仁者，加海桐皮、稀签草祛风通络，或加黄芪、红花益气通痹。

中成药：小活络丹、寒湿痹冲剂、虎力散等。

　2、湿热阻滞：

主证：腰腿疼痛，伴有热感，逢暑湿天气、湿热环境疼痛加重，小便赤，苔黄腻，脉濡数。

治则：清热利湿，舒筋止痛。

处方：宣痹汤合四妙散加减

防己12、薏苡仁15、黄柏15、苍术12、川牛膝12、知母10、当归12、白芍10、稀签草15、络石藤15、泽泻15、生甘草10

中成药：湿热痹冲剂等。

　3、瘀血阻滞：

主证：腰痛及腿，腰椎僵硬，活动不利，腰肌紧张，腰痛拒按，痛有定处，舌质暗红或紫暗，或有瘀斑，脉细涩。

治则：活血化瘀，通络止痛。

处方：身痛逐淤汤，或活络效灵丹，或桃红四物汤加减。也可用腰突1号方(协定方)加减。

秦艽12、川芎10、桃仁12、红花10、羌活12、没药12、五灵脂12、香附12、牛膝15、地龙15、当归12、甘草10

适用于腰椎间盘突出症急性期、根性症状明显的，尤其对疼痛有很好的效果。

中成药：根痛平、痹祺胶囊、活血止痛胶囊、愈伤灵胶囊等。

　4、肝肾亏虚：

主证：腰腿酸痛，腿软无力，疼痛喜按，遇劳加重，卧则痛减，迁延反复，缠绵不愈。偏阳虚者肢体冷痛，喜热畏寒，舌质淡、苔白，脉沉细弱。偏阴虚者午后低热，口渴寐差，舌质微红，苔微黄而干，脉沉细数。

治则：补益肝肾。

处方：六味地黄丸合青娥丸加减。阳虚者合右归丸，阴虚者合左归丸。

熟地15、山萸肉10、淮山药15、泽泻12、茯苓12、胡桃仁15、补骨脂12、杜仲15、川牛膝12、炙甘草10、偏阳虚者：加肉桂10、熟附子10

偏阴虚者：加龟板15、枸杞子15

中成药：六味地黄丸、金匮肾气丸、健步虎潜丸等。

中医五联疗法让寒冷冬季的腰腿疼痛不再发生

冬至已过，数九开始，我们耳熟能详的九九歌：一九二九不出手，三九四九冰上走。可以说现在我国的北方大部分地区已经进入比较寒冷的季节。这不仅限制了人们的外出活动，既往有过颈肩腰腿痛的患者，忽然发现怎么又开始发作疼痛了?

在我国随着人均寿命的不断提高，老龄人口逐渐增多，生活方式的改变，也导致了骨关节退行性变的发病率持续增长，头晕目眩、颈肩疼痛、手足麻木、腰酸背痛、步行困难、行走不便等问题在老年人中较为多见，这都是随着年龄的增长而出现的骨关节退行性疾病的表现。

随着生活习惯的改变和不良姿势的影响，这种病变大有向年轻化发展的趋势，此类疾病如果早期能得到干预治疗，效果好且复发率低。就像汽车的维护保养一样，如果任其发展，不注意调理养护，结局只能是手术治疗，创伤大、花费高，还有一定风险。

依据中医理论，根据颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝关节骨性关节炎等常见骨关节退行性疾病的病理变化特征，选取五种作用途径不同、疗效特点各异的治疗方法联合应用，以达到取长补短，标本兼治的效果。

穴位注射：可以发挥针刺与药物的双重效应，在刺激穴位对机体进行整体调节的前提下，克服了药物可能存在的不良反应，通过类针感作用及穴位注射药物的循经作用，最大限度的改善血液循环、增强免疫功能、营养神经末梢，从而更快的实现缓解症状和控制疾病进展的效果;

中药汤剂辨证口服：能够针对患者自身的体质的情况对证施治，或扶正为主兼以驱邪，或祛除外邪为主兼以顾护正气，实现个体化的治疗，从整体调理患者的阴阳平衡，改善机体的内环境，为疾病的恢复提供良好的生理基础;

中药离子导入法：通过直流电场的作用将疗效确切的中药验方药液电离成离子，并部分改变其中药物理与药理属性，通过人体穴位、皮肤组织直接导入体内到达组织间隙，使药物直接作用于病变部位，提高药物利用度和疗效，达到强化治疗的目的;

半导体激光照射：直接作用于病变局部，引起血流增加，促进致痛物质代谢，缓解疼痛，加快组织修复;

手法按摩：能够疏通经络，改善局部血液循环，轻手法刺激穴位或神经末梢，有力度的按摩可渗透组织，解除肌肉痉挛，调整关节位置，平衡关节周围肌力，恢复关节的生理状态。

五联疗法疗效确切且无明显副作用，适用于绝大多数的退行性骨关节病变患者，尤其是病程较短的患者。五种疗法共用，既有快速缓解症状的治标之法，又有整体调理机体状态的治本手段，可快速恢复病变关节及周围软组织的平衡，并纠正不良的内环境，提高生存质量，还患者以健康。所以说，当出现这种病状时，未必要扎堆看西医，根据我们的经验，中医调理治疗也有很好的疗效。

当然，生活起居对疾病的预防和恢复有极为重要的意义，因此，在五联疗法改善患者病情的同时，还要重视对患者的健康教育，纠正患者不当的工作和生活姿势，并教会患者功能锻炼的方法，指导患者合理的使用关节，进一步促进疾病的康复并预防其再次复发，最终帮助患者更加科学的克服骨关节退行性病变所带来的痛苦和困扰。