抑郁症的表现症状

抑郁症给人们的生活，带来了很大的危害，要多关心这些患病人群。抑郁症有很多的症状表现，比如会出现情绪低落，对任何事情都不敢兴趣，而且会有强烈的不自信，还经常会出现失眠的情况，有些抑郁症患者，还会出现性功能减退的现象。

抑郁症的患病率越来越高，了解抑郁症的表现症状，有利于及时发现问题，及时去医院进行治疗，下面我们就从抑郁症患者心情、自我评价、睡眠障碍等几个方面，来分析一下具体的症状表现吧。
　　1.情绪低落
　　主要表现心境低落，做任何事情，都不能让他们变得高兴起来。哈哈大笑的时候很难受，心情沉重，生活没意思。甚至会有度日如年的感觉，有时候会觉得不如死了算了，有自杀的可能性，也可出现焦虑、易激动、紧张不安的症状。
　　2.丧失兴趣
　　抑郁症患者对任何事情，都丧失了兴趣，患者丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。而且不爱跟人交流，常闭门独居，也不爱跟亲人朋友交流，甚至是之前非常感兴趣的事情，也不喜欢做了。
　　3.自我评价过低
　　抑郁症的患者，会极度的不自信，持有消极否定的心态看待自己，认为自己一无是处，往往过分贬低自己的能力。对自己的现在、过去和将来都持有否定的态度，强烈的自责、内疚、无用感时刻困扰着患者。
　　4.性功能减退
　　疾病早期即可出现性欲减低，男性可能出现阳痿，女性患者可有性感缺失。
　　5.睡眠障碍
　　很多抑郁症患者，会出现失眠的情况，有时入睡后会突然惊醒，很多患者早醒以后，就睡不着了，而且会深陷悲哀气氛中。
　　6.抑郁症还具有自知性
　　就是自知之明，知道自己和别人不一样，但又心不由己。每个人在不同的阶段，几乎都要经过类似抑郁症的感受，比较轻微的，可以通过自己的努力得以改善。要多和亲友沟通，培养一些有趣的兴趣爱好，营养均衡，经常锻炼。

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分离焦虑怎么处理

生活中我们时常发现有的一岁大的孩子感受到外界压力的威胁时，孩子会立即飞向父母的怀抱。此时的儿童独立和依赖是正常和合理的。但是当孩子们的世界逐渐变大，但父母仍然是他们的世界中心时，此时的许多婴儿在与父母分离时会焦虑，表现出明显的疼痛和抑郁，这时所表现出来的就是分离焦虑，那家长对于分离焦虑怎么处理好呢？

1. 给宝宝更多的关注度
　　研究发现，当父母多关注宝宝时，宝宝就不会一直想着粘着父母，或者想要垄断父母的注意力，所以父母可以试着抽出时间陪孩子和他一起唱歌，讲个这个故事是为了他听，和他一起玩游戏等等。
　　2. 注意孩子的焦虑
　　当孩子哭泣并要求父母不要离开时，父母应该注意孩子的焦虑，但不要过度反应和紧张，虽然于心不忍心，但还是要现实面对，面对孩子当分离焦虑时，父母应该以平静，同情的态度安抚孩子，但最终还是要坚定地离开他，不要因为心软而错。

3. 帮助孩子建立安全感
　　为了让孩子们学会独立学习，一些父母采取铁拳方法，经常故意离开孩子，让孩子长时间独处。这种培养儿童独立性的方式将使婴儿没有时间学会独立，并且已成为一个非常不安全且容易感到焦虑的孩子。
　　4. 分散孩子的注意力
　　即使父母只让孩子离开几分钟，也应该为孩子找一些事情来分散孩子的注意力。例如：找一些可以为孩子们做的游戏或活动(比如画画，堆放木头)等。此时的孩子专注于活动，就会忘记了他的父母。当孩子不再粘着父母时，父母可以做自己的事情。

所以当家长们遇到自家的宝宝表现出分离焦虑时，日常生活中一定要用正确的方法和方式进行引导，帮助孩子顺利地度过这个宝宝分离焦虑期。这样对于他以后的成长也是很有帮助的。

逍遥丸治抑郁症吗

现在这个社会，各方面的压力都非常的大，很多人都因此患上了抑郁症，正常的生活都受到了很大的影响。为了缓解症状，很多人都会选择一些药物来治疗，逍遥丸作为一种经济实惠、功效又多的中药，受到了很多人的欢迎，那么逍遥丸治抑郁症吗？

一、逍遥丸治抑郁症吗
　　逍遥丸在治疗抑郁症方面，并没有直接的疗效，不过它可以疏肝解郁，还能够养血健脾，对于因日常的琐事导致的肝气不舒，胸胁胀痛等症状都有很好的改善作用。如果是轻微的抑郁症，也可以通过服用这种药物来治疗，但如果抑郁症状严重，则需要及时就医，在医生的指导下，选择专用的药物来治疗。

二、逍遥丸的功效与作用
　　1、缓解乳腺增生症状
　　逍遥丸在缓解乳腺增生症状方面有很好的效果，一般来说，患有乳腺增生的人，乳房两侧会出现很多大小不同的结节，没有明显的边界，有一些摸起来质地比较硬，有一些的是囊性，月经来之前会比较明显，月经之后症状会减轻，甚至消失。若经常出现这种情况，就可以服用逍遥丸来改善。
　　2、治疗各种月经疾病
　　月经作为女性的一个特殊生理时期，稍不注意就容易出现一些异常情况，比如说月经提前，月经过多，痛经等。而逍遥丸具有疏肝养血，解郁清热的作用，对女性这些月经不调症状有很好的治疗效果，同时也可以缓解经前期综合症。

3、调理肝郁、血虚、脾弱导致的身体不适
　　如果说肝气郁结，气血亏虚，或者是脾胃比较虚弱，身体也容易出现一些不适症状，比如说胸胁胀痛，经常有恶心干呕的感觉，精神状态也不是很好，时不时就会感觉乏力，食欲不振。在这种情况下，适量的服用逍遥丸，症状是可以得到改善的。

怎样开导抑郁症病人

抑郁症是一种心理疾病，因为想不开，然后就爱钻牛角尖，沉陷其中不能自拔，轻微型的抑郁症患者不需要药物治疗，只需家人不断的开导以及多多的陪伴，那么怎样开导抑郁症病人？人们都不是很了解，一起通过下文来更好的了解下吧。

一、抑郁症的症状
　　1、敏感、自卑。抑郁症患者容易焦虑，而且情绪暴躁，精神状态也很差。
　　2、多噩梦、嗜睡。很多患者容易半夜醒来，纠结在自己的情绪中，还有一些人会做噩梦，并且睡不醒。
　　3、疲惫、无活力。做任何事情，患者会觉得疲惫。有些抑郁症女性，还会有月经紊乱的情况。
　　4、伤害自己。患者会伤害自己，甚至轻生来一了百了。

二、开导抑郁症病人的方法
　　1、不要和病人讲道理，道理都懂，只是不想去想。因此家人要多给他讲点欢乐的事情，打开他的心扉。
　　2、多鼓励病人，病人之所以陷入抑郁，就是对自己的信心不够，家长要鼓励他做一些自己喜欢的事情。
　　3、病人已经生病了，所以让他自己调整心态是不能的。家人要多宽慰，多给他一段时间。
　　4、对于病人的表现，家人要接受，并体谅。不要去批评、指责，否则会加重他的病情。
　　5、抑郁症病比较敏感，也许一句话说的不对劲，就会引起它的疑惑，因此家人要在他面前要注意自己的行为，避免刺激到病人。

6、鼓励他参加集体活动，所谓独乐乐不如众乐乐就是这个道理，在集体活动中，患者会放开自己，让自己加入到其中。
　　轻微的抑郁症康复相对简单，如果严重型的，不但要开导，还要利用药物治疗，在治疗的时候，尽量选择去大医院，在后续的心理治疗中，家人要多一些耐心，让他感受到生活的美好。

肥胖的婴儿不易患抑郁

人的很多性格和素质在娘胎里就确定了，如果这样说也许您觉得有点唯心，但是一项科学研究表明的确如此，至少在某些方面是如此。比如抑郁症和焦虑症就合出生时的婴儿胖瘦有关系。

最近的一项研究表明，与胖婴儿相比，出生重量不足的婴儿长大后更可能患抑郁症和焦虑症。由加拿大阿尔伯塔大学等人实施的这项研究表明，胎儿在子宫里的发育情况对将来的成长有很大影响。

通过研究发现抑郁症和焦虑症患者出生时的体重较轻。他说：“我们发现即使是那些轻度或中度抑郁症或焦虑症的患者，相比心理健康状况良好的人，出生时的体重也更轻。这是一种“剂量-效应”关系。随着出生重量的减少，长大后患精神疾病的可能性逐渐增大。”

在这项研究中，研究人员分析了英国健康调查和发展医学研究委员会提供的数据，该委员会的调查工作是世界上最长期的健康调查之一。该研究使用的数据是通过跟踪调查1946年出生于英国的4600多个婴儿的抑郁和焦虑状况获得的，时间跨度有40多年，采集年龄为13、15、36、43、53岁。

此外，该研究还有另一个令人惊讶的发现：心理问题越严重的人在婴儿时期学会站立和走路的时间越晚。

不过，研究人员也强调，不是所有体重轻的婴儿长大后都会有心理健康问题。教授说：“出生体重不足不一定会成为一个问题。但如果是因为胎儿在妊娠过程中遭遇不利条件而导致的出生重量不足，那就是一个问题。在这项研究中，我们关注的是出生时的婴儿体重，因为婴儿体重反应了子宫中压力的大小。如果怀孕的妇女情绪低落，则体内血液向子宫的流动受到限制，那么胎儿获得的营养相应减少，最终导致出生体重不足。”应激激素会通过胎盘输送给胎儿，这就会影响胎儿的神经发育和应激反应，结果使得孩子的心理发育不良。

教授进一步说，“在这种情况下，儿童大脑中处理压力的部位在子宫中就发育不良了。如果这种理论成立的话，你会发现，那些出生重量不足的人在烦心事面前更加容易陷于抑郁或焦虑。”

莫把抑郁症当成躯体病

王女士无诱因出现厌食、恶心、嗳气、腹胀、便秘等症状，认为自己患了某种躯体疾病，四处检查，未发现问题。后在医生的建议下服用抗抑郁药，上述不适症状消失了。

王女士的现象并不少见。王女士患的是抑郁症，其核心症状为情绪低落以及与之相关的认知和行为障碍，除此之外还存在各种各样的躯体不适，即抑郁症的生物学症状。若不结合心理学症状，将识别困难，治疗缺乏针对性，给患者及其家属造成不必要的痛苦。因此抑郁症的躯体症状更应引起我们的重视。抑郁症的躯体症状涉及的方面很多，大致可归纳为以下几个方面：

1、躯体各部位的疼痛或不适感。多见于头颈部、背部和四肢，患者一般很难具体描述清楚，是一种沉重感、发紧感、忽冷忽热感，不论采取何种方式都无法减轻，影响患者的日常生活。

2、胃肠道症状。如口干、发苦、腹胀、便秘、腹泻等。食欲不振、体重减轻是抑郁症最突出的症状之一。表现为食欲下降，没有胃口，饮食无味，无进食的欲望，体重下降明显。

3、植物神经紊乱症状。最突出的是心悸、心慌、出汗、发麻、尿频尿急等。有的患者总觉得胸前不适，难以忍受，担心自己患了“心脏病”，惶惶不可终日，紧张不安，坐卧不宁，度日如年。由此患者可产生疑病观念，进一步了抑郁情绪。

4、睡眠障碍。其特征性是入睡困难，早醒，醒后再难以入眠，此时心情为一天的最低点，抑郁的一切症状都加重。呈现出“晨重夕轻”的规律性变化。有的既不失眠，也不早醒，而是睡眠过多。但是有一点是相同的，醒后仍觉得精力不足，疲乏无力，萎靡不振。

5、性欲减退或消失。这一点对于已婚患者更为明确。患者缺乏兴趣，不能唤起性欲，感到非常痛苦。

总之，抑郁症的躯体症状比较复杂，与心理症状一样，构成了抑郁症的症状群，为诊断提供了一定的依据。在此需要提请注意的是，对于以躯体不适为主要表现的抑郁症患者，进行必要的鉴别诊断检查仍是非常重要的。