血常规能查贫血吗

2020-07-14

定期进行身体检查,可以有效了解身体是否出现疾病。一些病患通过血常规的检查,可以了解身体是否出现贫血的状况。若检查当中血红细胞的浓度低于110,则可以确诊患者出现缺铁性的贫血,此外,还可以通过观察红细胞总数以及血小板来观察,自己是否出现贫血状况。

身体健康是人们奋斗的资本,若身体出现了不适,例如出现了贫血等症状,则需要及时采用合适的方法来进行补血,达到治疗效果。每年定期进行身体检查,对血常规进行抽查,是十分有意义的,可以了解身体是否出现问题。那么血常规能查贫血吗?
  一、血常规能查贫血吗
  进行血常规的检查可以看出病人是否出现贫血的情况。首先要查看血常规检查当中的HGB数值,很多人这个部分是没有问题,若出现贫血的情况,病人的HGB值则会出现异常。一般成年女性的HGB值在110-150之间,而男性则是在120-160之间。新生儿一般会偏高,在170-200之间。
  在临床上,病人的数值低于110则为轻度的贫血,若是少于90则为中度的贫血。病人的数值若是少于70,则是重度的贫血。除了查看HGB值以外,病患还可以看血小板的总数。血小板在身体当中,主要是用于止血。若身体当中的血小板减少,则会导致其凝血功能下降,造成病患出血或出血止不住的状况。出现贫血的情况,也会造成血小板的下降。
  另外,对红细胞总数进行查看,也可以了解是否出现贫血的状况。红细胞在身体当中主要用来运输氧气,若红细胞比正常的数值减少,则表明身体当中可运输的氧气减少,会出现贫血的状况。
  二、如何判断贫血
  进行血常规检查以后,若血红蛋白的浓度低于110,基本可以确诊为缺铁性的贫血。病患出现了缺铁性贫血不用过于担心,可以及时服用补充铁剂的药片,在连续服用一个月以后身体当中的血红蛋白就会有所提升,两个月后可以恢复到正常值。



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补气血最快的方法

体弱的女性或者在小产后不及时调理的女性,容易出现气血不足的情况。情况比较轻的人来说,不用治疗,平时注意饮食就可以了。对于一些比较严重的人,要及时调理,调整身体素质。接下来通过下文来了解下补气血最快的方法吧。

气血不足的表现
  气血不足的主要表现是面色不好,四肢酸痛,不想动,而且体寒,尤其是冬天,表现十分明显。有的人还会有头晕心悸、气短懒得说话的情况。
  一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等,其主要表现为既有气虚的表现,又有血虚的表现,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。

补气血最快的方法
  1、加强锻炼身体,可以快速补气血。人们要每天坚持锻炼,不管是慢跑,还是打羽毛球都可以,让自己的心态稳定下来,这样造血功能会加快。
  2、晚上坚持泡脚,时间不要太长。一年四季都要坚持泡脚,尤其是感冒生病的时候,或者月经期,泡脚可以让血液快速循环,让身体更加健康。
  3、避免久坐。坐一段时间,可以适当的走一走,活动活动,可以促进全身的血液循环。

4、多吃补血的食物。人们要多喝红糖水,多吃大枣、桂圆等食物,每天坚持吃,坚持一段时间,就会把血补上来。另外,气血不足比较严重的时候,要去医院就诊,喝一些补气血的药物双管齐下。
  5、喝点姜糖水,姜糖水可以发热,对于补充气血也有很好的效果。
  6、生病的时候,要积极治疗,不要做高强度的工作。
  7、多给身体做按摩。在脚底、腰部、头部做按摩,可以加速血液循环,改善气血亏虚的问题。

贫血吃什么好

对于贫血者来说,及时改善症状是很重要的,而大家也知道,生活当中是有很多食物具有补血的效果的,所以很多贫血的病人在通过一些药物治疗的同时,还会想着配合饮食来调治。而对于贫血不是很重的也可选择食补,那么贫血吃什么好?

1、猪肝汤:动物肝脏补血是很多人都知道的,其中猪肝就是不错的选择,我们可以把适量的猪肝洗净切成薄片,然后把姜丝和猪肝片一起放到开水里煮成猪肝汤,再加入其它的调料,如酒,葱,盐之类的,调好即可食用,有补血的效果。
  2、羊骨粥:用适量的新鲜羊骨捶碎煮汤,煮成后去掉羊骨,只留骨头汤,然后用羊骨头汤来煮汤,煮成后加入葱,姜,盐等调好味即可食用,尤其适合贫血畏寒者。

3、鲤鱼补血汤:补血汤材料主要有:黑豆生姜红枣、鲤鱼、陈皮胡椒粉,先把鲤鱼洗净煎成金黄色,黑豆炒炒,让豆衣裂开再洗净备用,然后红枣,生姜及陈皮洗干净。枣记得去核,把这些备好的料一起放煮开的水中用大火煮10分钟,再小火煮半小时即可放入鲤鱼,煮半小时即可。
  4、参耆竹丝鸡汤:材料有竹丝鸡一只、猪瘦肉、黄耆、党参、去核红枣、生姜各适量。做时选择把竹丝鸡洗净剁好,然后猪瘦肉洗净,和鸡肉一起放沸水中焯一下后过冷水,然后把所有煮汤的食材放到锅内加适量的清水,用大火煮开后再用小火煲两小时,调味食用即楞。

以上这些食疗都是很适合贫血病人食用的,想配合食物来调治改善贫血现象的患者,不妨选择其中的食疗,相信经过食物的调理,贫血症状慢慢可得到缓解的,当然了,严重的贫血病人药物治疗也是必不可少的,因此可药物配合食疗调治,相信效果会更好。

缺铁性贫血的症状

缺铁性贫血是一种很常见的疾病,给我们的日常生活带来了很大的影响。现在我们就从铁性贫血的症状、治疗、以及日常的注意事项,三个方面来详细分析一下。

一、缺铁性贫血的症状
  缺铁性贫血主要的症状是乏力,头晕,记忆力下降等,部分人会出现头疼,同时影响食欲,导致营养不够,加重贫血。或活动以后出现心慌,气短,同时也会出现咽部的不适,出现吞咽困难,甚至有些会出现异食癖这些特殊的症状。
  二、缺铁性贫血的治疗
  首先我们要口服铁剂来进行铁元素的补充。为了帮助铁剂吸收,同时补充维生素C。饮食补铁也是一个不可忽视的方法,比如:炊具使用铁锅,多吃肉类食品、木耳等。其次要进行病因治疗,缺铁的常见病因有消化吸收功能减低、丢失过多、需求量增多。有慢性胃炎、肠炎等消化道疾病的患者由于铁吸收障碍,造成缺铁。丢失铁过多主要见于消化道慢性或反复出血,女性则多见于月经过多。需求增多的情况见于少年儿童或孕妇、哺乳妇女。病因治疗是治疗缺铁性贫血的首要原则。最后还要补脾补肾。可以用中药进行脾肾的调补。
  三、日常注意事项
  1、在饮食方面在平时应该多吃些补充铁元素的食物,如动物肝脏、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶蔬菜等。避免食用干扰降低吸收的含草酸、植酸的食物,如菠菜、苋菜、空心菜等。多吃些高蛋白的食物,比如肉类、鱼类、蛋类,既能促进铁的吸收,又是补充血红蛋白的必要物质。如肉类、鱼类、蛋类。一定要忌饮茶,尤其是忌饮浓茶,因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
  2.把握好铁剂的服用时间,最佳的服用时间一般是在饭后,因为饭后不但是对铁吸收率最高的时候,还可以减少对胃粘膜的刺激,又利于吸收。
  3.口服铁剂期间,患者最好少服或不服用抗酸药及碱性药物,如丙谷胺、西咪替丁、雷尼替丁、胃舒平、氨茶碱、氢氧化铝等,以提高铁质吸收率。
  4、待病情好转,铁元素恢复正常时,患者还应服药治疗3~6个月,以补充体内储存铁的含量,防止复发。
  以上就是关于缺铁性贫血的分析。贫血给我们的日常生活带来很大的不便,得了缺铁性贫血,一定要去正规医院查找病因,然后及时治疗。

女性易患贫血的八大原因

缺铁性贫血是最常见的贫血。铁缺乏导致血红蛋白(Hb)合成不足,而血红蛋白的功能是与空气中的氧结合并运送至全身。血液中血红蛋白浓度不足导致机体缺氧,并出现面色不佳、头晕、疲乏、体力下降、免疫力低下等贫血症状。在中国,缺铁性贫血目前仍然是最常见的营养缺乏病之一,尤以成年女性患病率为高,超过男性1倍或更多。女性为什么更容易患贫血呢?

1.女性进食量普遍比男性少,但铁的需要量却比男性多,故易缺铁。根据中国营养学会2000年发布的参考摄入量(DRIs),成年女性每天推荐摄入2100kcal能量(男性为2400kcal)和20mg铁(男性为15mg)。女性推荐摄入能量较男性少(食量较少),但铁的推荐摄入量却较男性多。这一矛盾较难解决,即在吃的食物较少的情况下摄入较多的铁是比较困难的。

2.城市女性劳动强度低,对体重增加比较敏感,故能量摄入更低(仅有1800kcal或更少),但对铁的需要量并不低。这使上述矛盾更为突出,如果不采取针对性措施(增加富含铁的食物)就容易发生缺铁性贫血。

3.女性食谱中肉类普遍比男性少,故易缺铁。肉类,特别是红肉(瘦肉、牛羊肉、动物肝脏和血液)是铁的最好来源,其铁含量多吸收率高,又不易被干扰,是铁营养的最好保证。然而,实际生活中,与男性相比,女性常常摄入较少的红肉。

4.女性月经失血造成铁流失,故易缺铁。与男性相比,女性每月月经出血会损失一部分铁。男性身体每天丢失的铁不超过1mg,而女性每天比男性多损失铁0.56mg(也有报告说是0.5mg)。实际上,这也是女性比男性需要摄入更多铁的原因。

5.女性激素没有促进血红蛋白合成的作用。男性激素(雄激素,如睾酮)有促进血红蛋白合成的作用,而女性激素(雌激素,如雌三醇)则没有这种作用。故而女性血液中的血红蛋白浓度普遍低于男性,更易发生贫血。

6.女性会因怀孕、哺乳等生理过程把自身内的铁储备奉献给孩子,如果没有及时得以补充,则易发生缺铁性贫血。

7.城市女性劳动强度低,体力活动少,运动量不足,心肺功能缺乏锻炼,影响了身体利用氧的能力。当血红蛋白下降时,更容易出现贫血症状。

8.女性体质弱、脸色苍白、力量不足,甚至多病、疲乏等问题常被视为“正常现象”,觉得女人“理应如此”。人们对女性缺铁性贫血缺乏足够的警惕性,麻木不仁,视而不见,没有采取积极有效的措施,导致很多缺铁性贫血女性长期不愈,人群患病率增加。

对防治缺铁性贫血最有效的饮食措施有两项:

第一,平均每天吃50克红肉,红肉指瘦肉、牛羊肉、动物肝脏和血液。

第二,吃富含维生素C的蔬菜水果或直接补充维生素C,以促进铁吸收。

“血多了”,也有害

贫血,是血液科常见疾病,也很容易受到重视。然而,近些年在临床中发现,一种“多血”病——“真性红细胞增多症”有逐渐增加的趋势,这种病原为高原缺氧地区的多发病。

真性红细胞增多症,顾名思义,就是红细胞增多的一种疾病,目前平原发病病因不明,临床上常为隐匿起病,无明显临床症状,不容易引起重视,同时,因为体内红细胞增多,血色素增高,表现为“红光满面”,常被误认为是身体健康的标志。但是,虽然它的临床表现不明显,危害却不容小看。

真性红细胞增多症属于慢性增殖性血液病,由于骨髓红细胞系统的增生,导致血色素高于正常,男性多见。表现为面部、球结膜、口唇、手掌等部位发红充血,初期或轻症为潮红,晚期或重症为暗红,常伴肝脾肿大,重者巨大脾,并发高黏血症或高凝血症,最大的危害是容易发生血栓性疾病或血管破裂出血,如中风、动静脉血栓形成等。

该病的治疗方法中西医结合的方法,对症治疗有放血疗法,西医可采用化学疗法,中西医结合治疗有明显疗效。真性红细胞增多症中医诊断为“血瘀证”或“癥瘕”,临床分为湿热血瘀、气滞血瘀、阴虚血瘀和血瘀痰凝四型,辨证治之。

因此,当一个人面色过红,体检发现血色素超过正常时就要引起重视。以便及早发现,及早治疗。

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