咳嗽为什么会尿失禁

咳嗽的时候会使腹压增高，使尿液不自主的溢出，是压力性尿失禁引起的。咳嗽会尿失禁是很多女性在产后会出现的问题，是产后盆体肌肉松弛所引起的，也有可能是尿道口松弛的所引起的。压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关，正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液不自主地从尿道口漏出。

咳嗽小便失禁是比较多见的一种疾病症状，这给患者的生活带来了诸多的不便，如果在人多的地方出现这样的情况也是非常尴尬的，也会给患者的工作和生活带来非常大的影响。如果患有咳嗽会尿失禁一定要及早的治疗。那么，咳嗽为什么会尿失禁？下面我们就一起来看看吧。
　　1、人在咳嗽时产生尿失禁，可能和膀胱括约肌松弛等有关系。咳嗽等瞬间幅度较大运动导致腹部的压力身高产生尿失禁，是由于膀胱逼尿肌等肌肉出现了功能紊乱而引起的。患者在咳嗽的时候腹部就会受到压力，压力就会压迫到膀胱，这样就会造成小便失禁。
　　2、咳嗽会尿失禁是很多女性在生产康复后会出现的问题，可能是因为产后盆体肌肉松弛所引起的。一般是由于女性的盆底肌肉的松弛，导致的尿道压力相对较低，膀胱压力相对增高，咳嗽时腹腔压力增高，就不自主的排尿。
　　3、咳嗽尿失禁有可能是咳嗽的强度太大的原因所导致的，有可能是尿道口松弛的原因所引起的，这种尿失禁一般情况下都会发生在女性的身上。
　　4、压力性尿失禁是当腹压增加时就有尿液自尿道流出，压力性尿失禁主要与膀胱和尿道括约肌松弛，闭合不全有关，主要原因是肾气虚、膀胱不固所致。轻者只是偶尔流出数滴，重者则经常不断滴沥。腹压的突然增加导致尿液不自主流出，其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液不自主地从尿道口漏出。
　　5、对于女性来说，尿道是比较短的，如果尿液太多没有及时排出，一咳嗽受到了压迫尿液就会流出来。尤其是在感冒期间，一般是由于咳嗽反射性的引起，一般咳嗽治愈后就会恢复。
　　6、女性是尿失禁的高发发群体，主要表现为咳嗽或者大笑的时候尿液不自主的流出来。主要原因是咳嗽时胸腔压力较高，导致腹腔压力升高，进而引起盆腔压力升高，造成膀胱内尿液向外溢出的压力较高，导致膀胱内尿液溢出。

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宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办

孩子出现感冒流鼻的情况，家长都非常的担心，如果不及时治疗，总是担心会导致其他的并发症出现，所以就想尽快的给孩子治疗好，那么，下面我们一起来了解下宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办吧！

首先，对于很多的宝爸宝妈们来说，咳嗽应该要非常的注意，因为咳嗽很有可能会引起感冒发烧等等的一系列的针状，而这些针状都是非常的可怕的，严重的情况会对生命有一定的影响，所以一定要注意。如果宝宝入睡时咳个不停，可将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解。同时，还要经常调换睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。

就是如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。这些方法都是可以缓解宝宝的咳嗽的。宝宝感冒之后，一般没有必要给他吃药，应该首先多给他喝水，通过喝水，可以排出宝宝体内的病毒，且能够补充身体的水份，若是轻微的流鼻涕，通过多喝水，也是会慢慢好的，同时建议多喝淡盐开水比较好。

再就是可以给宝宝洗个蒸汽浴，在浴室里首先打开热水，让整个空间充满蒸汽的时候，让宝宝在这样的情况下呆上10分钟的时间，或者是为宝宝洗个热水澡，这样的方法是可以有效缓解宝宝出现的鼻塞、流鼻涕的症状。同时在这段时间家长要注意：保持室内的空气的正常流通，注意给宝宝增加衣物，以保暖身体。在平时还得让宝宝进行适当活动，当然是在床上啦，此时宝宝还不会走路啊。

咳嗽有痰食疗方法是什么

虽然是常见疾病，而不同类型的咳嗽所表现出来的症状也是有差异的，有的咳嗽是干咳，而有的咳嗽是有痰导致的咳嗽，因此出现了咳嗽需要对症治疗，但是对于咳嗽的治疗也不一定就需要药物，很多食物也有止咳的作用，而采用食疗的方式治疗咳嗽还能够增加营养，那么咳嗽有痰食疗方法是什么呢？

咳嗽有痰食疗
　　一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳
　　材料
　　山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。
　　方法
　　1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。
　　2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
　　3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。
　　功效
　　补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
　　二、燕窝银耳——治干咳盗汗
　　材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
　　方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。
　　功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
　　三、芝麻冰糖水——治夜嗽
　　材料：生芝麻15克，冰糖10克。
　　方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
　　功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
　　注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
　　四、香油炒羊肝——治久嗽
　　材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。
　　方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
　　功效：润肺止咳。治久咳不止。
　　五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
　　材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
　　方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
　　功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
　　六、黄精冰糖——止咳平喘黄精
　　材料：(中草药)30克，冰糖50克。
　　方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。
　　功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。
　　七、薯蓣粥——健脾益肺
　　材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。
　　方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。
　　功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。
　　八、花生沙参汤——治咳嗽少痰
　　材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。
　　方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。
　　功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。
　　九、花生枣蜜汤——止咳化痰
　　材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
　　方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
　　功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。

热咳：雪梨、藕汁清肺火止咳嗽

有寒咳就有热咳，和风寒咳嗽相比，热咳的主要表现是咳嗽的时候咳痰不爽，咳出来的痰发黄，或者黏稠，咳嗽气粗，或者声音哑，而且，口干口渴、咽喉干燥疼痛的症状比较明显。如果你咳嗽的时候有上述症状，基本可以判断是热咳。热咳的原因很多，可能是因为外感风热之邪，也可能是风寒之邪入里化热，还有可能是近段时间吃了太多上火的东西，内生火热，痰热郁肺;也有可能是因为生气或者抑郁，使得肝失调达，气郁化火，肝火犯肺……很多原因都可能导致热咳，并不仅仅是风热感冒才会。

不管什么原因导致的热咳，症状和治疗原则都是比较一致的。既然是热咳，一定是内火灼津、伤阴耗液、肺失宣降，所以才会肺气上逆，冲击呼吸道，让你想要咳嗽。一般来说，热咳在夏天、秋天比较常见。但是我发现，每次节假日过后，尤其是春节过后，会有一拨热咳患者。为什么呢?很有可能是节假口饮食不加节制，大鱼火肉吃多了，体内生火又生痰，就开始咳嗽了。这种看起来似乎原因不明的咳嗽，在老人和孩了身上更常见。我有一位长辈，一到冬天，就开始咳，除了咳嗽，还口干舌燥嗓子疼。他一直认为，是冬天在暖气屋里待久了，燥得慌，多喝水就成，一直也没当回事。等我发现的时候，他已经咳了很多年，我详细问了问他的具体症状，判断他这是热咳，不是燥咳，因为他小便呈赤黄色，咳的都是黄痰，而燥咳几乎没有痰。

我跟他讲了以后，建议他吃点疏风清热、宣肺止咳的药物。与此同时，饮食上一定得注意，要清淡点儿，辛辣刺激昀食物尽量不要吃，还建议他多用雪梨和莲藕汁调理。雪梨是梨子的一种，因为肉嫩白如雪得名，它汁多味甜，而且药用价值很高，能够清心润肺、止咳润燥、利便醒酒等，可以生吃，还可以蒸煮做成汤羹，味道和药效都不错。

而莲藕，也是著名的药食两用食材，需要说明的是，莲藕原本性偏寒凉，所以生吃能够清热润肺，缓解口渴、焦躁等症状。但是，当莲藕做熟以后，就会由寒变温，功效变成健脾开胃、止泻固精。所以，如果想要治疗热咳，我们需要用莲藕汁，而且是生莲藕汁。

1.贝母梨

材料：贝母5克，梨1个，冰糖1汤匙

做法：(1)准备材料：把梨洗干净，在梨上部1/4处横着切开，把梨核挖掉，切掉的部分当作盖子。

(2)把贝母碾碎成粉末，放在梨子中问挖出来的坑里，然后盖上盖子，外表看起来还是完整的梨子，放入容器中。

(3)蒸锅加水，放入盛有贝母梨子的容器，大火蒸1小时即可关火。

功效：贝母是常用的化痰止咳药，此方清热凉血，对于热咳、胸闷心烦、咽十|_|渴等热性病症都有疗效。

说明：梨汁和梨肉都要吃掉，贝母可以选川贝，药店可以买到。

2.莲藕秋梨汁

材料：莲藕300克，秋梨500克，冰糖5克

做法：(1)准备材料：莲藕去皮，去节，洗干净切成块。雪梨也洗净，去掉核，切块。

(2)把莲藕块和雪梨块放入榨汁机中，加入少许凉开水，榨成汁。

(3)在莲藕梨汁】{f加入冰糖(也可以不加)，搅拌均匀后即可饮用。

功效：清香甘甜，润肺清燥，养阴清热，止咳祛痰。

说明：莲藕和雪梨都偏寒，生吃碍脾胃，所以脾虚胃寒、容易腹泻的人不宜生吃。

热咳：雪梨、藕汁清肺火止咳嗽

热咳肺火梨，寒咳就有热咳，和风寒咳嗽相比，热咳的主要表现是咳嗽的时候咳痰不爽，咳出来的痰发黄，或者黏稠，咳嗽气粗，或者声音哑，而且，口干口渴、咽喉干燥疼痛的症状比较明显。如果你咳嗽的时候有上述症状，基本可以判断是热咳。

热咳的原因很多，可能是因为外感风热之邪，也可能是风寒之邪入里化热，还有可能是近段时间吃了太多上火的东西，内生火热，痰热郁肺;也有可能是因为生气或者抑郁，使得肝失调达，气郁化火，肝火犯肺……很多原因都可能导致热咳，并不仅仅是风热感冒才会。

不管什么原因导致的热咳，症状和治疗原则都是比较一致的。既然是热咳，一定是内火灼津、伤阴耗液、肺失宣降，所以才会肺气上逆，冲击呼吸道，让你想要咳嗷。

一般来说，热咳在夏天、秋天比较常见。但是我发现，每次节假日过后，尤其是春节过后，会有一拨热咳患者。为什么呢?很有可能是节假日饮食不加节制，大鱼大肉吃多了，体内生火又生痰，就开始咳嗽了。

这种看起来似乎原因不明的咳嗽，在老人和孩子身上更常见。我有一位长辈，一到冬天，就开始咳，除了咳嗽，还口干舌燥嗓子疼。他一直认为是冬天在暖气屋里待久了，燥得慌，多喝水就成，一直也没当回事。

等我发现的时候，他已经咳了很多年，我详细问了问他的具体症状，判断他这是热咳，不是燥咳，因为他小便呈赤黄色，咳的都是黄痰，而燥咳几乎没有痰。

我跟他讲了以后，建议他吃点疏凤清热、宣肺止咳的药物。与此同时饮食上一定得注意，要清淡点儿，辛辣刺激的食物尽量不要吃，还建议他多用雪梨和莲藕汁调理。

雪梨是梨子的一种，因为肉嫩白如雪得名，它汁多味甜，而且药用价值很高，能够清心润肺、止咳润爍、利便醒酒等，可以生吃，还可以蒸煮做成汤羹，味道和药效都不错。

而莲藕，也是著名的药食两用食材，需要说明的是，莲藕原本性偏寒凉，所以生吃能够清热润肺，缓解口渴、焦躁等症状。但是，当莲藕做熟以后，就会由寒变温，功效变成健脾开胃、止泻固精。所以，如果想要治疗热咳，我们需要用莲藕汁，而且是生莲藕汁。

我的食疗菜谱：1、贝母梨

材料:贝母5克，梨1个，冰糖1汤匙

做法:(1)准备材料:把梨洗干净，在梨上部1/4处横着切开，把梨核挖掉，切掉的部分当作盖子。

(2)把贝母碾碎成粉末，放在梨子中间挖出来的坑里，然后盖上盖子，外表看起来还是完整的梨子，放入容器中。

(3)蒸锅加水，放入盛有贝母梨子的容器，大火蒸1小时即可关火。

功效:贝母是常用的化痰止咳药，此方清热凉血，对于热咳、胸闷心烦、咽干口渴等热性病症都有疗效。

说明:梨汁和梨肉都要吃掉，贝母可以选川|贝，药店可以买到。

2、莲藕秋梨汁

材料:莲藕300克，秋梨500克，冰糖5克

做法:(1)准备材料:莲藕去皮，去节，洗干净切成块。雪梨也洗净去掉核，切块。

(2)把莲藕块和雪梨块放入榨汁机中，加入少许凉开水，榨成汁。

(3)在莲藕梨汁中加入冰糖(也可以不加)，搅拌均匀后即可饮用。

功效:清香甘甜，润肺清燥，养阴清热，止咳祛痰。

说明:莲藕和雪梨都偏寒，生吃碍脾胃，所以脾虚胃寒、容易腹泻的人不宜生吃。

寒咳：葱白、大蒜为你通宣理肺

寒咳感冒咳嗽冰糖炖雪梨葱白大蒜，不仅感冒分寒热，咳嗽也分。因为风寒引起的咳嗽，就是“寒咳”，所以天气冷的时候，大家吹了风、受了寒，感冒咳嗽，这种咳嗽大都是寒咳。

如果你是一位有心人，会发现寒咳的咳嗽声比较重，同时咽喉发痒，严重的时候还会喘急。如果有痰，通常也是稀薄色白的。这时候看舌苔，通常也是薄白的。

中医认为，寒咳是因为机体感受风寒，导致肺气失宣。对于寒咳，跟风寒感冒一样，我们需要做的事是把寒邪赶出去，所以要考虑发散风寒、宣肺止咳。饮食上，不能吃苦瓜等性凉的食物，而是要考虑葱、姜、蒜、紫苏等辛温食物。

可是，偏偏有很多人，一咳嗽就吃梨，就喝川贝枇杷露，这也是不对的。我曾经有一位患者，他洗澡的时候停水，把自己给冻着了，后来开始咳嗽，他就吃川贝冰糖炖雪梨。

他还告诉我，他们家从上到下，老老少少，一咳嗽就吃川贝炖雪梨，因为它能生津润肺。这倒也没错，但严格来说，川贝雪梨并不适合寒咳的人食用。

我跟他提出来这一点的时候，他还不服:“我们全家都这么吃，我妈吃了那么多年，也没问题。”言下之意，我是不是太教条主义了，难道实践都没有说服力?

我想眼大家说的是，有些疾病，比如感冒，比如咳嗽，即便你什么都不去做，正常饮食，它自己也会好起来的。哪怕你吃错了药，只要身体底子不算很差，也一样会痊愈，只不过病程会长一些，好得慢一些。

但是大家想想看，原本你就是受寒了所以才咳嗽，这时候吃一些散寒温中的药物或食物，那是给身体加油鼓劲儿，能帮身体更快更好地赶走外敌同时也养好正气。这样一来，疾病对身体的伤害就不算很大，甚至还能借机把前一阵子体内积聚的病邪都消除掉。

但是，如果你是寒咳，还非要吃偏凉的梨子，没问题，食物的性味就比较平和，不会给你带来大的伤害。而且它本身确实可以润肺，也不是完全没有好处。但是，显然它给身体带来的帮助没有散寒的食物大，甚至还有些助纣为虐，于是身体需要消耗更多正气来赶走寒邪，病程也就变长了。

虽然那位患者坚信自己家的传统是正确的，但我还是把上面的道理都讲给他听，并且希望他以后如果是寒咳，可以考虑用紫苏、葱白、大蒜等食物，而不是梨子，我希望他能听进去这个建议。

我的食疗菜谱：1、葱白萝卜汤

材料:葱白6根，萝卜1个，生姜15克

做法:(1)准备材料:先把葱白洗净，切段。萝卜和生姜洗净后切片生姜需去皮；

(2)钢中加水，水量三碗左右，放入萝卜，中火煮熟。

(3)萝卜煮熟后放入葱白和生姜，小火煮5分钟左右即可关火。

功效:葱白可以发汗解表，散寒通阳，萝卜化痰止咳，此汤适合外感风寒引起的感冒，咳嗽等症状

说明:需趁热服用。2、大蒜冰糖水

材料:大蒜30克，水20)毫升.冰糖适量

做法:(1)准备材料:大蒜剥掉外面的白皮，用刀把它拍烂。

(2)锅中加水，放入大蒜和冰糖，煮到水发白即可关火。

功效:大蒜可以杀菌止咳，而冰糖可以止咳化痰，二者同用会增强止咳效果，但只适合凤寒感冒引起的咳嗽。

说明:现煮现喝，趁热饮用。另外，用大蒜止咳可以有很多方法，含咬生大蒜，大蒜敷脚心、，烤蒜末、嗅蒜蓉都可以。