慢阻肺的辅助治疗方法有哪些

慢阻肺患者的辅助治疗方法可以分为三种，第一种是家庭吸氧，第二种是通过体育运动锻炼，第三种是戒烟，同时注意自己日常生活的饮食。这三种方法对于慢阻肺患者来说是非常重要的，长期坚持的话会让身体恢复得比较好。

慢肺阻是一种比较常见的呼吸系统疾病。而且这种疾病由于长期发作并没有很好的方法来达到根治的目的，最重要的是来通过日常调养和辅助治疗的方法帮助身体恢复。但是对于很多患者来说，并不清楚如何进行把握，下面来看一下慢肺阻的辅助治疗方法有哪些？
　　1、家庭吸氧
　　对于一些慢肺组患者来说，最重要的就是感觉到身体的不适，尤其是出现无力甚至是呼吸不畅的情况。那么这种情况下就是需要进行吸氧治疗，如果情况不严重，可以选择进行长期的家庭氧疗。家庭氧疗对于时间的要求是要求每天坚持八到十个小时。当然也要配合一些其他药物的治疗。如果症状比较轻，可以选择通过有氧运动来达到锻炼身体的目的。
　　2、进行运动锻炼
　　运动锻炼也是一种比较常见的治疗方法，这种情况下对于慢肺阻患者来说，能够通过自我控制来增强自我体质。但是需要注意的是，应当选择比较合适的运动来增加抗病能力，同时还应该做好个人的防护。再去室外进行体育锻炼的时候，要注意选择空气清新含氧量比较多的地方。室内锻炼的话应当注意开窗通风。注意空气的流通，同时还应当注意保暖，防止感冒的情况出现。
　　3、其他辅助性治疗
　　其他辅助性治疗就在于对患者吸烟的控制，如果患者有长期吸烟史的话，应当尽量减少吸烟甚至是戒烟。还有就是要少接触到一些含有过敏的物质。饮食方面应当多吃一些含有营养物质的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜，有助于提高身体的抵抗能力和补充营养物质。最好是做到一日多餐的习惯，这样的话能够帮助身体进行消化，避免出现及时的情况。同时还有一些其他注意事项，就是饮食方面应当少吃一些含盐量比较高的食物，对于一些腌制特辣的食物应当少吃，总之来说应当保持健康的饮食。

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慢阻肺吃什么食物好

慢阻肺其实是一种慢性肺病，它会对患者的身体产生健康影响，若是有慢阻肺的困扰患者应及时到医院治疗，并在饮食上进行调整，让疾病得以控制，若是坚持食疗，还可以促进慢阻肺的康复，都能起到很好的治愈作用。那么，慢阻肺吃什么食物好？

1、黄芪乌骨鸡
　　慢阻肺的第一个中药饮食处方是黄芪乌骨鸡：它是黄芪和乌骨鸡所制作的，将黄芪和乌骨鸡准备好，放在砂锅里一起炖，待鸡熟烂后，加入调味料，然后喝汤吃肉，可分为三四次来食用，可滋补气肺，补肾补血。
　　2、虫草炖老鸭
　　第二道药膳是用冬虫夏草炖鸭肉：准备冬虫夏草、老公鸭，然后把冬虫夏草放在老鸭腹内，再加水炖熟，食用一个月左右，可以修复虚损、肺和肾，还可以止咳，对哮喘非常有帮助。

3、四仁鸡子羹
　　第三道药膳是四仁鸡子羹：准备白果、甜杏仁、核桃以及花生仁，将四仁一起研磨，然后每天早上将其和鸡蛋一起煮羹，坚持连续服用六个月，可以补肾养肺，缓解呼吸和哮喘。
　　4、人参蛤蚧粥
　　第四种药膳是人参蛤蚧粥：准备蛤蚧粉、人参粉、糯米，然后将糯米煮成粥，当粥煮好后，加入蛤蚧、人参粉混合，趁热食用，坚持服用可以补肾。
　　5、芋肉粥
　　第五道药膳为芋肉粥：以淮山药、山芋肉、粳米为原料。淮山药、山芋肉煎取浓汁，然后每日用粳米煮粥一至二次，具有补肾补精的功效。

这五种中药食疗配方对慢阻肺有很好的治疗作用，所以这种疾病的患者应该在平时适当吃一些，坚持的服用会有很好的疗效。此外，患者应该在饮食中吃一些有益于健康的蔬菜和水果。避免吃辛辣易上火的食物，如果身体有什么不正常的地方就及时去医院，以避免出现更严重的后果。

慢阻肺是怎么回事

慢阻肺是一种十分严重的肺部疾病，该疾病的死亡率很高，患者常常表现为咳嗽咳痰、气促喘息，而且会反复性加重，慢阻肺不仅仅会损害肺，还会累及到身体其他部位，危害性可想而知，那么，慢阻肺是怎么造成的呢？

1、长期吸烟
　　目前公认吸烟为慢阻肺的重要发病因素，吸烟时间越长，吸烟量越大，患病率也越高。吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高10倍以上。有人统计，每日吸烟40支以上者，慢性支气管炎的患病率高达75.3％。
　　2、遗传所致
　　慢性阻塞性肺疾病（慢性阻塞性肺病）的遗传机理方面发现，作为慢性阻塞性肺病的潜在病理之一的谷胱甘肽S转移酶P1基因105位点更有可能遵循隐性遗传模式。该研究为解析慢性阻塞性肺病的遗传机理研究提供了新视角。

3、环境所致
　　外因包括粉尘、化学物质的吸入、空气污染、呼吸道感染及社会经济地位较低的人群（可能与室内和室外空气污染、居室拥挤、营养较差及其他与社会经济地位较低相关联的因素有关）。
　　4、胸廓运动障碍性疾病
　　这种情况导致的慢性阻塞性肺病还是比较少的，一般严重的脊椎后、侧凸，脊椎结核，类风湿性关节炎，胸膜广泛粘连及胸廓成形术后造成的严重胸廓或脊椎畸形，严重的胸膜肥厚，肥胖伴肺通气不足，睡眠呼吸障碍以及神经肌肉疾病如脊髓灰质炎，可引起胸廓活动受限、肺受压、支气管扭曲或变形，导致肺功能受限。

5、肺血管疾病
　　这种情况导致的慢性阻塞性肺病比较少见，累及肺动脉的过敏性肉芽肿病，广泛或反复发生的多发性肺小动脉栓塞及肺小动脉炎，以及原因不明的原发性肺动脉高压，均可使肺小动脉狭窄、阻塞，引起肺动脉血管阻力增加、肺动脉高压和右心室负荷过重，发展成慢性阻塞性肺病。偶见于肺动脉及肺静脉受压，如纵隔肿瘤、动脉瘤等，也可见于原发性肺动脉高压。

慢阻肺吃什么中成药

用中成药治疗慢阻肺，对于缓解病情症状，控制病情发展有很好的效果。而且相比较西药而言，中成药的副作用较小，所以不少慢阻肺患者都会选择服用中成药治疗疾病。慢阻肺吃这些中成药好——肺脾气虚型的慢阻肺、肺肾两虚型的慢阻肺、脾胃失和型的慢阻肺和急性发作期的慢阻肺。

一、慢阻肺患者吃什么中成药
　　1.肺脾气虚型的慢阻肺
　　这种类型的慢阻肺患者经常会有咳嗽，浑身无力，食欲不振，吃油腻的食物就会腹泻，容易感冒等症状。这种类型的慢阻肺患者可以用玉屏风散，六君子汤加减进行治疗，也可以在医生的指导下应用玉屏风颗粒，二陈丸，参苓白术丸等中成药辨证治疗，坚持治疗是可以取得一定的效果的。
　　2.肺肾两虚型的慢阻肺
　　这种类型的慢阻肺患者会有咳嗽，气短，腰膝酸软，夜尿频多等症状，所以治疗的时候需要补肺益肾，临床上常用的中成药有金匮肾气丸，六味地黄丸，固本咳喘片，冬虫夏草胶囊等，可以在中医的指导下辨证用药。
　　3.脾胃失和型的慢阻肺
　　这类慢阻肺患者在早晨起床后痰比较多，平时的食欲不好，总是腹胀，而且大便不爽，这是脾胃失和，可以在中医的指导下服用加味保和丸，香砂养胃丸等中成药利脾和胃去浊痰。
　　4.急性发作期的慢阻肺
　　有时候慢阻肺也会出现急性发作，在急性发作期可以应用一些清热化痰的中药，比如三白皮汤，二陈汤，三子养亲汤等。
　　虽然中成药治疗慢阻肺效果不错，而且副作用小，但是服用中成药治疗慢阻肺见效比较慢，需要长期用药。
　　二、慢阻肺患者的饮食
　　慢阻肺患者在积极治疗的同时，饮食上多加注意也能缓解病情。
　　1.注意适当的补充优质蛋白质
　　因为慢阻肺患者能量消耗比较大，所以平时应该多吃一些含优质蛋白质丰富的食物，比如老母鸡，鸡蛋，牛羊肉，牛奶等，对病情的恢复有帮助。
　　2.注意多补充维生素
　　维生素可以抵御病人体对身体的侵袭，所以慢阻肺患者应该多吃一些含维生素丰富的食物，比如各种新鲜的水果和蔬菜，动物的肝脏，牛奶，花生，玉米，黄豆等。

这是一把夺人命的“慢刀子”

最新数据显示，慢阻肺已成为全球第四大致死疾病!世界卫生组织数据显示，我国慢阻肺死亡率居各国之首，我国40岁及以上人群慢阻肺患病率为13。7%。而这么要命的疾病，早期可能完全没有症状。

我国是慢阻肺的大国，在40岁以上的成年人中，慢阻肺的患病率已超过10%，最新数据显示已达到13。7%，全国约有1亿以上的慢阻肺患者;慢阻肺已位居我国居民死亡原因的第三位，每年死于慢阻肺的患者高达百万，平均每分钟就有2个人死于慢阻肺。

慢阻肺“知名度”低，因为它像一把“慢刀子”

有一个词形象地比喻慢阻肺——不动声色的“隐形杀手”。慢阻肺从发病到形成，明显的症状一般要经过5—10年，这期间病情很可能“不动声色”，而等5年、10年之后，会形成比较严重的症状。慢阻肺危害之大，已超出人们的想象。但更重要的是慢阻肺严重地漏诊漏治。与高血压、糖尿病等慢性疾病相比，慢阻肺的社会知名度低，很多人对慢阻肺毫无了解;长期吸烟者，即使他们得了慢阻肺，也不认识慢阻肺;许多慢阻肺患者，即使已经被诊断、治疗多年，但家人依然不了解慢阻肺。

吸烟是导致慢阻肺最主要的原因之一，植物性烟雾(柴火、木炭燃烧时的烟雾和颗粒)也是重要致病因素，因此该病在农村的发病率和死亡率相对较高。

慢阻肺“隐匿性” 强，肺功能监测是“法宝”

由于肺的代偿非常强，慢阻肺的特点最早期无症状，这就给诊断、防治带来困难，有症状时已经有气道的改变，气道狭窄，呼吸气流受限且进行性加重。若气道狭窄二分之一，则呼吸阻力加重16倍，所以患者常感到呼吸费力。

由于慢阻肺的病情发展有“走台阶”的倾向，即每一次急性加重，对肺功能都是一次巨大打击;在经过治疗病情稳定后，患者的呼吸功能也无法恢复急性加重期之前的水平，相当于下了一个台阶;而到下一次急性发重，患者的呼吸功能会再次受到沉重打击。患者轻症时咳嗽、气喘进行性加重，重症者可失去劳动能力甚至生命危险。

如果在爬楼梯、做家务的时候比同龄人更容易出现呼吸困难、胸闷、活动能力下降的情况，及时去医院进行肺功能检查，则就有可能及时发现、早期诊断慢阻肺。特别是高危人群，包括有长期吸烟嗜好的人群，经常暴露在粉尘环境中工作的人群，有咳嗽、咳痰、呼吸困难的人群，年轻时反复得呼吸道感染的人群，或者有慢阻肺家族病史、长期油烟接触史的人群，都应定期进行肺功能检查。

贴士

有些老年家庭主妇，本身并不吸烟，也没有被动吸烟，但由于长期在通风不良的厨房里做饭也成为了慢阻肺患者;有不少长期吸烟者，本身没有任何咳嗽咳痰，也没有明显胸闷气急，但肺功能检查却提示他们不仅仅是慢阻肺患者而且还是中晚期的慢阻肺患者，这部分所谓无症状的慢阻肺患者占所有慢阻肺患者的三成左右。

慢阻肺相对特异性的临床表现就是活动后的胸闷，这种胸闷的特点是“慢悠悠发生，持续性存在，活动后加剧，进行性发展”，许多老年慢阻肺患者由于这种胸闷的症状而限制了他们的活动，不活动或减少活动后胸闷症状就缓解了，从而被误认为无症状而失去了诊断与治疗的机会;更多的老年患者，把活动后的胸闷气急等症状归咎于年龄增长所致的身体机能退化，正所谓“岁月不饶人”，但殊不知，真正的元凶却是慢阻肺。上述这些慢阻肺的不同临床表现就是慢阻肺的多面性。

慢阻肺是一种可防可治的疾病，虽然慢阻肺危害极大，但只要人们不吸烟、避免被动吸烟、积极戒烟，就能很好地预防慢阻肺的发生发展;虽然慢阻肺具有不同的面孔，但只要慢阻肺的高危人群坚持监测肺功能，就能及时发现、早期诊断慢阻肺;对长期吸烟者而言，即使不幸得了慢阻肺，也不必过于悲观和担心，只要坚持规范治疗、长期管理，就能很好地控制病情、改善生活质量。

慢阻肺：桑叶、白果疏风化痰补肺气

慢阻肺抽烟痰喘桑叶白果，慢阻肺的全称是“慢性阻塞性肺疾病”，这是一种死亡率比较高、比较严重的疾病，但遗憾的是很多人对这种疾病并不了解，老觉得它离自己很远，事实可未必如此。

我的一位发小，是个老烟枪了。听说室内全面禁烟，着实让他痛苦了阵子。然后发现对他好像没什么影响，烟照抽不误，又高兴起来了。

所有人都告诉他“抽烟有害健康”，他自己也非常清楚，但就是不肯戒，谁说都不听，所以熟悉他的人早都放弃了劝他戒烟烟。对于他的咳嗽，亲朋好友也都习以为常了:“抽烟嘛，哪能不咳嗽，肯定是气管炎”。

然而有一次一起吃饭时，我发现他不仅咳嗽严重，而且似乎呼吸困难就问他有没有经常感觉到气短。听到到他回答“是”，我建议他去检査检查是不是慢阻肺，因为气短或者呼吸困难，是慢阻肺的标志性症状。

他老大不情愿，还一副满不在乎的样子。倒是他太太挺上心，跟我保证一定会带他做检查。没过几天，他哭丧着脸来找我了，说检测了肺功能，医生说他一秒钟通气量跟用力肺活量的比例，不到60%，毫无疑间是慢阻肺。

他说也不知道这是啥意思，但毫无疑问自己的肺出毛病了，让我想办法给治治。我说我也不专治肺病，但可以给他一些建议。第一条就是，烟能戒最好戒了。然后，中医认为，痰瘀伏肺、肺气郁闭是根本原因。也就是说，要从痰、瘀、肺气虚这三者入手调理。

给了他一些药物建议以后，我给他的食疗建议是多吃银耳、百合、杏仁等白色的食物，它们大都能够溢阴润肺、止咳平喘。而我着重强调的两种食物是桑叶和白果。

为什么特别推荐它们呢?先说桑叶。我们大家熟悉的一味凉茶“复桑菊”、里面的“桑”就是桑叶，叶的主要功效是疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血。对于慢阻肺患者来说，桑叶善于泄肺热，清肺润燥，对于肝阴不足、肺热燥咳等症状有很好的缓解作用。它可以和不同的药物搭配，比如，和牛蒡子一起，就会侧重于散风清肺；而和麦冬搭配，则侧重于清燥润肺。

而白果，也就是银杏果，中医认为它能敛肺气、定痰喘，所以能够减少痰量。不管是偏寒还是偏热，凡是咳喘、气逆、痰多的症状，它都适用。

我的食疗菜谱：

1、桑叶杏仁饮

材料:桑叶10克，杏仁6克，川贝3克，冰糖10克

位法:(1)准备材料:把川贝、桑叶洗干净，杏仁洗干净，去皮。

(2)把桑叶、川贝和杏仁一起放入锅中，加水约500毫升。

(3)大火烧开后，用小火煎煮25分钟后关火。滤去渣滓，在汤汁内加入冰糖，搅拌均匀即可。

功效:止咳化痰、清热平喘，适合慢阻肺急性发作期以及病后迁延期饮用。

说明:牌胃虚塞、便溏者慎用。

2、白果粥

材料:干白果30克，粳米100克，冰糖适量

做法:(1)准备材料:把白果洗干净，提前浸泡一晚上。如果用鲜白果则不必浸泡，但用量需加两倍。

(2)锅中加水，放入白果和粳米，先用大火烧开，然后转小火煮半小时左右即可关火。

(3)关火后，可以根据个人口味放入适量冰糖调味。

功效：祛痰、止咳、润肺、定喘，属于《本草纲目》中的止咳平喘类药粥。

说明：有实邪者不可服用。另外大家一定要注意，生吃白果，或者炒食过量，可能会导致中毒，尤其注意不要让孩子误吃。