上火

养阴滋肾。适用于牙痛、上火，症见牙龈肿痛、口干口苦。

养精补虚，清火解毒。适宜上火之人及体虚患者食用。

绿豆清热解毒、去火除烦、解毒消渴；蒲公英解毒清热、散结消肿。蒲公英大米绿豆浆可以治疗...

益母草是女性的良药，能够活血化瘀、利水消肿，配上红糖，能够治疗月经不调；益母草性微寒...

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延...

本品可清热解毒、降压降脂。血压、血脂偏高患者，目赤肿痛、食积不消、上火牙痛、脂肪肝、...

抗衰防癌。鸭肉适宜体内有热、上火的人食用，发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿...

养阴润燥，生津止渴。鸭肉含蛋白质、脂肪、维生素（A、E）、视黄醇、烟酸及钾、钠、钙、...

鸭肉含蛋白质、脂肪、各种维生素以及钙、磷、铁等多种营养素，适于体内有热、上火的人食用...

中医认为竹笋具有“化热、消痰、爽胃”之功效，食用竹笋可促进肠道蠕动、帮助消化、去积食...

绿豆清热解毒、利水消肿、消暑止渴，可用于改善暑热烦渴、小便不利、糖尿病等。南瓜性味甘...

清肝明目，清热解毒，润肠通便，对干燥上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘、眼睛肿胀，以...

黄芩清肺胃之热，蒲公英凉血、解湿热，天花粉消脓肿、清胃热、生津。这款茶适用于上火导致...

主治肺热胃盛、咽喉肿痛、牙龈发炎等上火症状。

菊花、金银花均有疏风散热，清热解毒的功效，桔梗化痰散结，与甘草一起有清利咽喉的作用，...

助消化。另外注意，陈皮茶性味偏温，如果伴有口苦等“上火”症状...

止咳化痰，健胃消食。适用于春季阳气生发而上火的症状。

清咽润肺，消肿止痛，滋润爽口。适用于春季常发的上火症状。

清热去火，消炎止痛。用于外感风寒导致的发热、头晕、咽喉肿痛、恶风积寒等上火症状。

清凉解毒、预防热感。对头痛目赤、咽喉肿痛等一般常见上火症状，疗效甚佳。

疏风消痛。