怎么预防痔疮

2020-07-14

医生建议预防痔疮首先不要久蹲久坐，因为现在生活中白领居多，工作时基本坐着，所以要预防痔疮必须坐一小时后要站起来走动，溜达一分钟即可，因为站立时，括约肌会收缩，静脉淋巴回流就会特别快。另外要避免饮食辛辣，少吃刺激性的食物，包括白酒。此外还有一项非常值得注意的事情就是要把大便调理好，尽量不要出现便秘或者腹泻，成形软便最佳。最好做到每天早上排便或定时排便，一天一次，这对于预防痔疮至关重要。

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得痔疮的原因有哪些

痔疮成因于人类特殊的解剖结构，动物很少有痔疮，但是人类多见多发痔疮。这是因为人类直立行走后，肛门血管进化没有跟上直立行走的需求。人类四肢的血管都有静脉瓣，但是肛门血管没有静脉瓣，血液回流时，没有静脉瓣阻挡，心脏舒张，导致血液反流，肛门的血管瘀积大量血液，久而久之血管扩张，形成静脉曲张团，这就是痔核组织的核心，上面包裹有软组织和皮肤组织，最后形成痔疮。痔疮与人们生活方式及饮食习惯息息相关。久蹲久坐、吃辣椒、喝酒、熬夜，都会促使痔疮形成。

嵌顿痔是什么

嵌顿痔是指内痔或混合痔脱于肛外，受到括约肌的夹持，静脉回流受阻，但动脉血仍不断流入，使脱出的痔充血，体积不断增大，直至输入的动脉血管被压迫，导致出血及血栓形成。脱出痔发硬，有触痛，不能推回肛门，是痔疮极严重的并发症。所以嵌顿痔是各类痔疮中最重的一种，而且会急性发作，出现嵌顿痔应及时进行手术治疗，这样能够减轻痛苦，而且能够彻底根治。

痔疮怎么办

如果确实确诊没有痔疮，建议日常的保养非常重要，尤其现在的一些年轻人，建议保养主要从饮食、生活起居方面入手。年轻人在生活当中建议避免饮酒和嗜食辛辣，如果在工作当中不可避免，建议多食一些蔬菜水果，多喝水，能够稍微中和一点，对局部的痔疮血管的刺激会减小；女孩子建议养成良好的排便习惯，因为年轻女性有时候在生活当中不注意，经常会出现大便干燥、几天不排便或者大便非常干、非常硬，这种情况对于痔疮疾病非常的不利，如果时间持续长，会出现痔疮肿或出现裂口、疼痛这些情况。对于年老的病人，建议多做肛门功能的锻炼，即“肛门保健操”，就是每天定时进行肛门的收缩锻炼，每天进行30到50次的功能锻炼对于局部肌肉的力量增强、血液循环、淋巴回流都非常有好处，对预防痔疮有很大的帮助。

痔疮是如何引起的

痔疮每个人都容易长，俗话说“十人九痔”。人属于高级动物，不像猫和狗爬行动物是四肢都着地；人除了脚着地，两个上肢是不着地的。所以，人除了睡觉，就是站着或者是坐着。如果站着超过两个小时，坐的时间超过两个小时就会压迫痔静脉，或者是坐的时间过长，痔疮或者直肠末端就容易充血，甚至水肿。有的人比如老师站的时间长、出租司机坐的时间长，就会引起痔疮。出租司机还有老师是痔疮的多发人群，所以一定要注意。

手术治疗痔疮

宝宝的小孩的痔疮的话，一般很少能涉及到手术治疗的问题，多保守治疗就可以治好了。关键是从这个饮食上调一下，调好饮食以后大便规律了以后，孩子的痔疮就像出血啊或者是痔疮脱出这个就以自然而然缓解，这很重要而且我们在临床上来讲，一般都是这样处理的。至于说手术治疗，一般小孩都不采取手术治疗，一般大一点孩子到了青春期的孩子了，它很重的话，你像有些孩子重到什么程重到可以得到二期、三期的痔疮。这都是很重的了，这个就需要做一些治疗了，这个治疗的话，一般首先也是要采取这个最基本的治疗。像饮食调理这方面，大病要调好，这是第一个。在这个基础上，可以再用一些药物用药，实在不行的话就可以手术治疗，手术方法有很多种有微创手术，也有传统手术都是可以的。但是这个手术到底要哪种方式？这时候都要医生根据患者的病情来决定，这个是没有一个固定的手术方式。

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