为什么会肥胖

肥胖的原因很多，最主要的有这么几个方面。一个是遗传因素，家里父母是个胖子生下的孩子肯定胖，这是遗传因素。第二个饮食因素，吃得过多热量过大、过肥，这些人容易肥胖，能量的堆积。比如我在临床前两天见到一个九岁的小孩已经150斤，高血压、高血脂、高血糖，而且还脂肪肝，就是吃的太多，这是第二个。第三懒惰、太懒、不肯运动，因此吃下去的东西得不到消耗，这是第三个方面。第四方面就是疾病的因素，有些疾病造致了身体的代谢紊乱，像一些内分泌的疾病等等。第五个因素就是药物性的因素，比如长期用激素，激素的药物容易形成向心性肥胖，这些都是最常见到的肥胖类型。现在来讲，还加上一点，现在认为人体过度工作劳累和紧张容易引起机体的功能紊乱，引起肥胖，因此平时还要注意这方面的问题。

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女人经常吃花生发胖吗

女人经常吃花生发胖吗：
　　如果花生吃的比较多，容易发胖。
　　这是由于，花生里面富含有丰富的脂肪，尤其是炒熟的花生米，由于味道香，而且非常可口，吃起来又方便，所以，好多女性喜欢吃炒熟的花生。但是，炒熟的花生因为脂肪含量比较高，如果经常吃，而且不运动。这样，就容易导致脂肪堆积在体内，造成发胖。如果特别喜欢吃，又不想发胖，这种情况下，只有锻炼身体，将多余的脂肪消耗掉。所以，这样的女性可以每周锻炼三到五次，每次锻炼30到50分钟，这样的锻炼方式，最好是有氧运动。比如说，跑步，打球，或者是游泳，这样减肥减的比较快。
　　另外，女性在减肥的同时，还能够通过锻炼身体，增强体质，这样也能够提高身体的抵抗力，防止疾病的侵入。女性如果经常吃花生，一定要注意减肥。另外，在吃花生的同时，要注意多吃一些素菜。因为吃了素菜以后能够促使肠蠕动，从而导致，一些食物从肠道里面排出，减少摄入。

肥胖的危害有哪些

肥胖的危害有哪些：
　　我们一般所说的肥胖是指体重超过正常理想体重范围，正常人理想体重（kg）=身高（cm）-105，超过此范围20%就属于肥胖。
　　肥胖是一种代谢性疾病，可以引起身体多个器官甚至系统出现异常，与高血压、糖尿病、冠心病、脑血管疾病息息相关。肥胖属于体内脂肪代谢紊乱，所以可以导致血脂异常，出现脂肪肝；还可引起糖代谢异常而出现糖尿病；同时还会引起血压增高，三高又是心脑血管疾病发病的高危因素。
　　生活中肥胖影响活动量，加重心脏、关节负担，肥胖病人易出现呼吸系统疾病如打鼾、呼吸暂停等；肥胖病人可出现自卑心理甚至抑郁。肥胖还与很多肿瘤密切相关，如前列腺癌、多囊卵巢综合征、乳腺癌及肠道肿瘤。鉴于肥胖带来的诸多健康问题，平时要注意控制饮食、多锻炼。

激素性肥胖怎么减肥

激素性肥胖怎么减肥：
　　内分泌肥胖应首先查清楚致内分泌激素紊乱导致肥胖的原因，然后再考虑具体治疗减肥的办法。 许多内分泌疾病可以在临床上表现为肥胖。伴有肥胖的常见内分泌疾病包括:
　　1、皮质醇增多症：是伴有肥胖的最主要内分泌疾病。垂体或肾上腺的肿瘤可以引起皮质醇增多症，确诊以后大部分可以手术切除治愈；
　　2、下丘脑性肥胖：下丘脑可以调节饮食中枢，包括饥饿中枢和饱食中枢。某些下丘脑的疾病会导致摄食中枢异常，从而导致饮食异常，出现进食不节制，引起肥胖。一般常见原因可能有外伤、肿瘤、炎症等。找到原因以后可以对症治疗，改善症状。
　　3、多囊卵巢综合征：患这种疾病的多为青年女性，除了肥胖以外，一般还合并有毛发增多、月经不调、不能排卵。往往还合并有胰岛素抵抗，糖耐量异常等。可以调节月经，二甲双胍改善胰岛素抵抗，达到减肥的效果；
　　4、甲状腺功能减退：甲减也可以引起体重增加肥胖，但是大部分甲减引起的肥胖其实是水肿，也就是假性肥胖，补充优甲乐可以改善肥胖。
　　5、而其他一些原因引起肥胖的内分泌疾病：如肢端肥大症等等，对因治疗即可。

肥胖病因

肥胖病因：
　　肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖。肥胖原因更多是指原发性肥胖。原发性肥胖的病因：
　　第一个是基因，肥胖是有家族聚集性的。在一个家庭中可能会出现多个胖子，但是基因因素目前还不是很确定；
　　第二个是常提到的环境因素，也就是能量摄入和能量代谢的问题。肥胖之所以能够形成主要是能量消耗小于能量的摄入，这跟我们的生活方式和饮食习惯有密切的关系。如果平时吃得多、活动少或者吃的种类出现问题，常常会导致大量的能量积存，同时因为缺乏运动，那大量多余的能量就会储存在脂肪细胞中，表现出来就是肥胖。
　　第三个是目前常会提到的节俭基因的问题。在远古时期我们的生活环境非常恶劣，基因会拼命地保存我们的能量，使我们在特殊需要的情况下能够有能量来维持我们正常的生活。但是随着目前生活水平的提高，这个基因仍然在发挥作用，就有可能会储存更多的能量来供给脂肪细胞进行储存。因而，在临床上表现出来的，就是肥胖的体型，我们称之为肥胖症。

肥胖的原因有哪些

肥胖的原因有哪些：
　　肥胖目前第三世界国家非常流行，在体检中心，大概有1/3以上的人都超重或者肥胖。从宏观的角度来讲，肥胖往往是病人摄入的热量超出了消耗的热量。肥胖的常见原因有：
　　“第一”，遗传性原因，病人的肥胖可能是遗传基因造成的，可能还合并其他的系统的疾病；
　　“第二”，内分泌性原因，内分泌性原因往往见于下丘脑的病变，可能造成的饱食中枢调定点有问题，这个过程可能出现内分泌性的肥胖，下丘脑、肾上腺、甲状腺引起的分泌激素性肥胖都有因可循，可以找到病因后通过药物治疗；
　　“第三”，环境获得性肥胖，病人吃得多消耗得少，比如饮食过度、不良的饮食习惯、长期高盐高脂肪饮食等；
　　“第四”，心理性原因，心理性的肥胖往往见于青少年，一般见于父母在喂养孩子过程中，没有健康饮食的观念，总觉得孩子胖乎乎的就是好，或者母子分离的不是很好，这种类型的肥胖往往通过对父母和孩子进行心理方面的治疗和干预可以缓解；
　　“第五”，药物性的肥胖，一些病人在吃一些药物，比如抗抑郁的药物、促进睡眠的药物后，可能由于药物的副作用引起肥胖。一般需要干预的，除了遗传性、内分泌性、药物性的肥胖，平时日常生活的减肥指的是运动少、吃得多的单纯性肥胖。