血糖高的饮食注意事项有哪些

血糖高的饮食注意事项有哪些：
　　我们糖尿病患者血糖高的病人饮食要注意它的总量，一个是根据他的身高，体重，活动量以及活动的性质来计算总量，控制总的热卡，另外还要注意在控制热卡的基础之上注意食品的多样化，限制糖，盐，菜肴味道相对比较单一，另外就是一些甜味剂可以调节口感，也不产生热量，偶尔的时候可以吃。
　　一些动物脂肪含油脂比较高的。脂肪，猪油等等，还有核桃，花生这些含脂肪都比较多，要尽量的少吃或者不吃。
　　摄入甜品比如说白糖，葡萄糖还有一些糖甜的糕点，这些都要尽量避免，另外就是一些土豆和山药，红薯等等这些含淀粉比较多的食物，把它当成主食，而在控制热量期间，如果有饥饿感的话，可以适当的加一些含纤维素比较多的，比如说绿色蔬菜这些等等，这个不需要限制的，主食主要是以米、面为主，可以掺杂一些杂粮，但是把握一个原则就是总的量，总的热卡要控制。

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血糖高的症状是什么

血糖高的症状是什么：
　　血糖升高的症状或多、或少、或轻、或重。常见的典型的血糖高的症状是三多一少，饥饿多食、口渴多饮、多尿，加上体重减轻，这就是三多一少的特点。但是现在很多人血糖升高，没有出现上述的症状，可能没有任何症状，仅仅是体检才发现血糖升高，还有的人有一些症状不典型，比如说仅仅是出现乏力，或者说仅仅是体重轻微的下降，还有的人出现一些皮肤的症状，比如说皮肤瘙痒或者是皮肤感染后不易愈合，都预示着可能存在血糖的问题。
　　还有一些老年女性患者，往往因为反复的泌尿系感染，或者是反复的外阴的瘙痒而就诊。发现血糖升高，所以说血糖升高并不一定出现三高一低的典型症状，只要出现类似的上述感染不容易控制，甚至特殊不适的感觉，可能预示着出现血糖的问题。我们一般对超过40岁的成年人，进行血糖监测，提早发现是否存在糖尿病的风险，而有糖尿病家族史或者是像女性妊娠期间血糖偏高的这一部分人群，都是糖尿病的高危人群，可能需要平时定期的检测来发现早期的血糖升高。

血糖偏高要注意哪些

血糖偏高要注意哪些：
　　糖尿病患者的综合治疗，既往以前讲是五驾马车。实际上就是谈到血糖升高的时候要注意哪些方面：
　　第一，饮食的控制。我们每天摄入总热量要控制在一个理解的范围之内，既要保证足够的营养基础上，避免血糖餐后的升高。
　　第二，运动。在饮食运动综合管理基础上才能保证我们身体的营养的平衡。
　　第三，药物的治疗。无论是哪种类型的糖尿病，在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物，像口服药物，目前有六七种之多，如果口服药物控制不好，我们还有胰岛素的使用。总之，只要是血糖升高，我们就相应的药物来进行治疗。除了药物治疗，部分极端的患者，甚至可以通过手术的方式来控制我们的血糖。
　　之所以严格控制血糖，就是长期的高血糖会引起全身的各种并发症，所以说对糖尿病患者血糖升高的情况下：
　　1、进行生活方式的注意。
　　2、要进行一个合理的治疗方案。
　　3、重要的一条是血糖监测，因为只有在规律的血糖监测情况下，才能明确自己的血糖是否处于一个比较理想的状态，是否需要更严格的生活方式调整，是否需要去调整降糖方案。

降血糖中药

降血糖中药：
　　许多中药都有降糖的作用。葛根：葛根中提取的黄酮能够增加脑及冠状血管的流量，血管阻力降低，具有降血压的作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病的血糖明显下降，降糖的作用持久。黄芪：药理研究表明，黄芪具有加强心肌收缩力，扩张冠状血管，降低血压，保护肝细胞，降低血糖的作用。
　　临床上常用黄芪配合滋阴的药物，比如生地、玄参、麦冬等治疗糖尿病。黄连：据临床上的报道，黄连素治疗糖尿病可使血糖明显的降低。黄连水煎剂可降低正常小鼠以及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。黄连素的降糖机制并不影响胰岛素的分泌与释放，也不影响干细胞胰岛素受体的数目和亲和力。

血糖高饮食

所谓血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人，在饮食上确实应该是加以控制，主要是摄入总量不应过多。无论是主食、副食，细化到营养素、脂肪、碳水化合物、蛋白质，都应该控制总量摄入。在这个基础上要保证营养的均衡，具体方法可能需要到医院咨询营养师。但是总的原则像高脂、高糖等食物不太适宜，应该选择低升糖指数的食物。所谓的低升糖指数，是使血糖生长比较慢的食物，主要包括粗杂粮、谷薯类等食物。总体来讲是总量控制、营养均衡，同时要注意在升糖指数方面加以控制。

中药降血糖效果好吗

中药降血糖的两个原则，第一轻微的血糖时不要急于用西药，先用中药，有可能很快就可以稳定。第二仅仅用西药，但效果不理想，在西医大夫指导下用西药但是效果始终不理想时，要配合中药。中药使用无效果时配合使用西药。有的患者只看中医不看西医，有的只看西医不看中医，这两种观点都是错误的。所以，不能一概而论。有时使用胰岛素也控制不住，这种情况也会有的。